肿瘤科医生列出癌症的15条"蛛丝马迹",你知道吗?
癌症潜伏的症状:不明原因的持续疼痛、.不明原因的发热、疲乏、久治不愈的咳嗽、身体肿块结节、大便带血、不明原因的消瘦等。
癌症之可怕,在于发现就是晚期,所以早期发现癌症是最重要的!
如何发现早期癌症?其一是筛查,其二就是重视癌症的一些苗头,不放过任何的蛛马迹。所谓的蛛丝马迹指的就是身体出现的一些症状表现,有的比较明显,有的比较不明显。如果有苗头,一定重视,守住这道防线,也许就还有机会!
1. 不明原因的持续疼痛:警惕肝癌、胰腺癌等
肝癌被称作“癌中之王”,超过一半的肝癌患者在发现时多处于中晚期。早期肝癌多无症状和体征,右上腹疼痛或不适多为肝癌的首发症状。
胰腺癌中的胰体尾癌发展到一定程度会出现腹痛、上腹饱胀、消瘦等症状。
2. 不明原因的发热、疲乏:警惕白血病等
白血病是血液系统的恶性肿瘤,可有不明原因发热、疲乏、贫血、消瘦、肌肉或骨头疼痛等不适,还可有鼻出血、牙龈出血等,可伴肝、脾、淋巴结肿大。若出现上述现象者,应当及早就医。
3. 久治不愈的咳嗽:警惕肺癌、喉癌等
多数情况下咳嗽不是大事,但如果咳嗽久治不愈,这时要想到会不会是癌症引起的,因为癌症不消,咳嗽就会一直存在,比如肺癌或喉癌。
4. 身体肿块结节:警惕乳腺癌、甲状腺癌、淋巴瘤等
乳腺出现无痛性并进行性生长的肿块,是乳腺癌最常见的首发症状,一般单侧乳房的单发肿块较常见。病变进一步发展可使乳头扁平、乳房凹陷、皮肤出现“酒窝征”“橘皮样变”、腋窝淋巴结肿大等等。
5. 不明原因的消瘦:警惕胃癌等
如果一个人平时体型正常,或者体重居高不下,突然不知什么原因地瘦下来,这也许就是胃癌信号。由于胃癌细胞的迅速繁殖,需要消耗大量的能量,所以,机体自然就消瘦下来。
6. 大便带血:警惕胃癌、结直肠癌等
排除了痔疮等疾病后,出现便血要小心。消化道肿瘤发生便血的原因主要为大便与肿瘤表面摩擦所致。随着肿瘤不断生长,肿瘤出现坏死、溃疡而且分泌物增多,便血量会增大,血呈鲜红色;当血液在肠道内存留时间较长时即为暗红色,多与粪便相混,有时还会出现血块。
7. 小便带血:警惕肾癌、膀胱癌等
小便带血,有的肉眼能看到尿带红色,有的通过显微镜才能看到红细胞。有的伴有疼痛,比如肾结石、尿路结石,有的不伴有疼痛,即所谓的“无痛性血尿”,比如肾癌、膀胱癌。可见有疼痛的并不一定就更坏,不痛的也许可能更恶性。
8. 阴道异常出血:警惕宫颈癌、子宫内膜癌
女性如果出现了阴道出血、分泌物增多,同时阴道常出现白色分泌物或血色,同时伴随有腥臭味,有可能是宫颈癌的症状。有时还会伴随腰疼,经休息和治疗也不见缓解,应该提高警惕,及时去医院进行筛查。
9. 不明原因鼻塞鼻出血:警惕鼻咽癌
早晨起来的第一口深吸一口气后吐出的痰,如果痰中有血丝,称为“清晨回缩性血涕”。如果早晨起床后痰中经常带有血丝,那就要警惕鼻咽癌的可能性了。有时还会伴有上颈部肿块,或出现一侧耳朵发闷、反复中耳积水等。
10. 持续的声音嘶哑:警惕喉癌、甲状腺癌、肺癌等
50岁以上的人,如果是声音嘶哑或者上火了,已经超过一个月,又或者咳痰,而痰中带血超过一星期,且总感觉咽部有异物,最好尽早去肿瘤科接受检查。
11. 久治不愈的皮肤粘膜溃疡:警惕皮肤癌、口腔癌
宫颈癌:全世界每年新发病例超过40万,我国每年宫颈癌新增患者约13万,占全世界发病人数的1/3。
食管癌:食管癌在中国的发病率位居恶性肿瘤的第五位,死亡率的第四位,是世界上食管癌高发地区之一!
鼻咽癌:鼻咽癌是发生在鼻咽腔顶部和侧壁的恶性肿瘤。据2015年世界卫生组织调查报道,全球有80%的鼻咽癌患者在中国!
肺癌:根据2015年数据显示,我国每年肺癌发病人数约65万人,占到全球1/3以上!其中,吸烟依旧是导致其发病最主要的原因
近几年来中国各种恶性癌症发病率都在逐渐上升,专家表示,其实从第一个癌细胞的出现,到不受控制的生长对人体生命构成威胁,需要一个短或长的时间,在癌症的发展早期。总会有一些异常信号、蛛丝马迹。
人们只要细心的留意或定期检查,癌症在早期发现早期治疗,90%的癌症可以得到完全治愈,专家指出,想要抓住癌症的早期报警信号,快看看身体有没有这些变化。
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如何发现肿瘤的蛛丝马迹
仅靠保健式的健康体检是远远不够的,平时身体有什么不适,应该提高警惕,在体检时详细告知医生,又或者在出现以下症状时及时就诊:
(1)乳腺或全身其它部位有可触及或长期不消的肿块。
(2)疣或痣明显变化。
(3)持续性消化不良。
(4)长期胸痛、干咳或痰中带血。
(5)吞咽困难、腹痛、大便习惯改变、便血、血尿。
(6)女性月经异常增多、绝经后异常出血。
(7)持续性声嘶、耳鸣、听力减退、鼻咽分泌物带血、头疼。
(8)久治不愈的伤口溃疡。
(9)原因不明的体重下降。
男性需要警惕的症状——
首先是睾丸的变化,睾丸癌多发年龄段为20—39岁,男性每月应自我检查睾丸情况,包括睾丸大小变化、出现明显的肿大或缩小、阴囊内出现包块、阴囊坠痛感等。需要进行血液检测和超声检查。
其次是小便的问题。随着年龄增加,男性前列腺癌问题日渐普遍,尿频、尿急或尿不净较常见,此时应警惕前列腺癌。
女性需要警惕的症状——
最常见的是腹胀。如果腹部持续肿胀、有压迫感及疼痛、肠胃不适,出现进食困难或极易有饱腹感,持续数周,可能是卵巢癌的征兆。
另外,不规律出血如月经周期之间的阴道异常出血及大小便出血很容易被女性忽视。它们很可能是妇科常见癌症——子宫内膜癌。而大便出血则可能是结肠癌的征兆。
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肿瘤早期自我检测
1、长期声音嘶哑时,应对照镜子,张大口深呼吸,观察咽喉部有无肿大的扁桃体及其它肿物。
2、长期原因不明发热时,应注意测量体温,每日4次,早、中、晚、夜间各一次,连测3天,并做记录。必要时查血常规、血沉等。
3、男性应注意阴茎包皮是否过长,尿道口是否有溃疡结节,阴茎冠状沟是否有易出血的菜花样肿物。
4、食欲不振并出现消瘦、上腹痛时,若伴有恶心呕吐,要注意观察呕吐物中是否带有黑褐色内容物,注意观察大便是否呈柏油状或带血,大便的形状是否有改变。
5、女性月经过后一周时,对照镜子观察自己乳房的外形有无改变,乳头是否凹陷,将对侧手指并拢,触摸乳房是否有肿块;肿块的硬度、活动度如何,是否与皮肤粘连;乳房表面皮肤是否有“桔皮样”改变;有肿块的乳房同侧腋窝是否有肿大的淋巴结。
6、女性每天或每周观察白带中是否混有血性分泌物,白带是否带有腥臭味。
7、每天大、小便的习惯有无改变,特别注意大便时有无疼痛感、下坠感及粪便的外形有无改变。小便时观察射程是否缩短,有无白色分泌物排出,有无血尿,会阴部是否有不适感等。
8、剧烈活动后出现四肢疼痛且活动受限时,应注意四肢关节有无肿物,皮下是否可触摸到肿物。若长骨部位出现无痛性肿块,应及时去医院骨科就诊。
9、长期咳嗽时,应注意咳出的痰中是否有血丝掺杂,注意咳嗽的时间,胸痛的部位,血量的多少,血丝的颜色等。
10、随时留意身体表面各部位的黑痣变化,注意是否在短时间内生长迅速、破溃。注意身体表面有无经久不愈的慢性溃疡。
11、最少每月一次自行触摸颈部、腋窝、腹股沟(大腿窝)等处,检查是否有肿大的淋巴结(一般认为,小于花生米大小的淋巴结属于正常),肿大的淋巴结质地如何,是否固定,有无压痛。
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如何预防?
“管住嘴”
正所谓病从口入,很多疾病都与吃息息相关,吃得不对、吃得不好,很容易给身体囤积毒素。
如胃癌患者平时喜欢吃腌咸菜、烧烤、烟熏等食品,可想而知,大量的盐分经常刺激胃粘膜,长期过量食用,就会使胃粘膜处于不断损伤、不断修复的过程。而在修复中,细胞很可能就出现了基因突变,基因突变细胞多了,也就可能发生癌变。
另外,改变生活习惯也很重要,改正不良嗜好,如控制饮酒、保持运动、规律作息、饮食清淡等,能有效预防癌症。更重要的是,要定期给身体排毒,通经络。
疏通经络
人体有12 正经和任督脉,借助工具,每周疏通这些经络,用艾灸火罐刮痧等方法疏通膀胱经,三焦经;心包经;督脉.....不仅防热闭气郁,还能快速把沉积在血管壁的垃圾排出体外,净化血液。膀胱经通畅之后,淤积的毒素会有个出口排泄,体内会干净很多。所以疏通这些经络后,清理一下身体中的垃圾,体内一通,排出毒素,一身轻松。