炸茄子的面糊怎么调制?
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说起茄子最喜欢的还是那一道鱼香茄子,很多茄子美食的做法都是先把茄子炸一下然后做菜,这样会更好的发挥茄子的口感,而且味道真实一级棒。更多的时候我们炸茄子都是直接蘸点面糊然后直接下油锅,出锅就是香喷喷啊。今天再教大家一个配方,这样炸茄子那真是好吃到爆啊茄子。
茄子的营养价值:
1、保护心血管、抗坏血酸:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。
2、防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用。
3、抗衰老:茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
食材准备:
长茄子300克猪肉馅250克盐适量白胡椒粉、白糖适量生抽20克鸡精3克植物油适量料酒20克面粉100克鸡蛋1个淀粉200克腐乳汁适量准备肉馅和茄子。(肉馅建议选取优质五花肉,入馅要瘦多肥少。茄子建议选择新鲜的,形状匀称的紫茄子)
茄子切薄厚一致(大约1.5厘米)圆片后,中间再切一刀,不切断。
淀粉与面粉2:1的比例+鸡蛋+胡椒粉+水
肉馅调味。加入生抽,料酒,盐,熟油,鸡精,糖,葱末,姜末,香油,腐乳汁,水等辅料顺时针拌馅,上劲后静置十分钟。
将肉馅夹入茄子片,均匀蘸上面汁。入锅,中火炸制。
复炸一下,更加酥脆。大火,把炸好的茄盒放入油锅复炸一次,迅速捞出,沥油,可用厨房用吸油纸。
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2023-08-01 广告