怀孕了水果酵素可以喝吗
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怀孕了水果酵素可以喝
酵素就是“酶”，我们日常吃的食物都是经过酶的分解和催化才被人体吸收的。
但是处在孕期的妈妈们一个人需要承担两个人的代谢工作，所以体内酵素流失的非常快，体内酵素流失就会导致新陈代谢减慢，从而引起便秘问题。
所以孕妇便秘喝酵素既可以帮助更好的吸收食物中的优质营养，同时还能帮助清理肠道毒素、培养肠道有益菌，从而改善便秘问题。
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