Question

水果之王是什么？

Answer 1

在众多的水果当中，每一种水果的营养价值都是不一样的，但是水果里面有水果之王，水果之王分不同的种类，但是经研究发现，在我们国家比较常见的水果猕猴桃就是水果之王的一种，其中富含有丰富的微量元素，还能够减肥瘦身，所以猕猴桃是水果之王。

猕猴桃—水果之王

美国某食品研究中心在对全球27种常见水果的29种营养素进行分析,包括9种矿物质、10种维生素、蛋白质、碳水化合物、纤维、脂肪和胆固醇之后，发现猕猴桃或称奇异果含营养成份最高。猕猴桃将成为下一世纪的“果中王”。

奇异果至少有十大好处，在此，我们特别告诉你有关这种水果鲜为人知的两方面的作用，——消除压力和益智益脑，尤其对今天被现代生活快节奏催得喘不过来气的人们来说，不妨听听，你自然会轻松多多！
减压抗压
美国最具权威的食品科学研究中心——Rutgers大学的营养学家们实验发现，在这种水果里存在数种化学物质中的血清促进素，它可以帮助人们调解大脑内的化学物质。人体内部血清促进素值的提高，可帮助人们缓和情绪，减轻疲劳，保持心静平和。
所以，当下一次复印机罢工，老板发怒，别拿应急的糖果饼干了，吃一个猕猴桃试试吧，它能让你从烦躁的干扰中冷静下来的。
益智益脑益心
其实，每样食物都会对人的心智有影响，只不过多少问题。听说过肌醇、氨基酸吗？研究早就发现它们对预防成人忧郁症、促进肺功能发育、提高细胞内荷尔蒙反应和神经传导功能起到重要作用。而猕猴桃中上述两种成分的含量远比其他水果来得多。
此外，镁这种物质，在神经传导物质中是不可缺少的，猕猴桃中镁的大量存在更证实了这种水果有足够的益智益脑功效。

Answer 2

水果之王是指对人有最高营养价值水果。常见水果有苹果，梨和桃，榴莲，弥猴桃等。长久以来，人们对水果之王的争论不休，其实，有各种水果的营养价值而言，很多水果的营养价值都相当高。不分伯仲。例如苹果。苹果是一种低热量食物，每100克只能产生60千卡热量，苹果中营养成分可以溶性大。易被人体吸收，故有活水之称。二弥猴桃。养价值非常高。称为水果之王。 它的果肉中含有大量的维生素c100至420毫克，是苹果的80倍由很强的抗氧化作用。榴莲。也被称为水果之王。果肉中含有大量的淀粉，糖，脂肪，碳水化合物。和蛋白质。还含有维生素b1-b2-c等维生素，是一种营养密度高且均衡的热带水果。

Answer 3

第一种:西梅。
梅干，又名黑枣、加州梅干等。很多人刚开始吃梅子的时候，会被误认为是李子，但其实是不同的品种，和李子一样，是市面上常见的水果。国产西梅一般在8-9月份成熟，也是吃西梅的最佳季节。成熟的梅干混合着水果的香气，比如菠萝、苹果、梨。西梅被称为水果之王，尤其是新鲜的西梅，营养价值很高。主要营养成分集中在果皮上的花青素和果肉中的维生素A。咬一口，橙黄色的果肉就发光了。
第二种:核桃。
“七月核桃八月梨，九月柿子红”也是流行的说法。现在是农历七月，立秋刚过，是新鲜核桃上市的主要季节。说起核桃，大部分人都吃过，有补肾填精、温肺平喘、润肠通便的功效。大家对它的印象大多是土黄色的硬壳加上皱巴巴的果肉。其实在收获的季节，新鲜的核桃仁不用烘干就可以取出来。新鲜的核桃仁白，嫩，好吃，口感非常好。
第三种:芡实
芡实，名字来源于《本草纲目》，也叫鸡头米。之所以叫鸡头米，是睡莲科一种水生植物的果实。芡实是一种水生植物，它的果实看起来像鸡头。被誉为低调奢华的水生人参，多生于江南、豫南的池塘、湖泊浅水中。它的果实既可食用又可入药。
古代医书上说“婴儿食不老，老人食久”，是很好的食菜。俗话说“芡实不是女人的老米，也是男人长寿的米”。红楼梦里提到的“鸡头”就是它。8月份大量上市。鸡头饭的味道甜而平，有点类似莲子的味道，但芡实的收敛镇静作用比莲子强。具有“补而不涩”、“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选食品。
第四种:栗子
深黄色的栗子，美味来自秋天，含有淀粉、蛋白质、粗纤维和多种维生素。味甘温，甜糯，有“秋果之王”、“木本粮食”之美誉。板栗又叫“肾之果”，非常适合秋季食用。尤其是生板栗，鲜板栗的蛋白质含量在5%左右，鲜板栗的维生素C含量比维生素C丰富的番茄多，钾含量比苹果高4倍，具有健脾胃、益气、补肾、强心的作用。

Answer 4

水果之王是指对人有最高营养价值的水果。常见的说法有苹果、猕猴桃、榴莲。

1.苹果：富含丰富的营养，是世界四大水果之冠。苹果通常为红色。是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

2.猕猴桃：它的果肉中含有大量的维生素C和维生素E，这两种维生素均具有很强的抗氧化作用，因而使得猕猴桃不仅能够预防动脉硬化、糖尿病、肝功能障碍等疾病，而且对“三高”病人有很好的降低血脂、血压和胆固醇的作用，除此之外猕猴桃还含有人体所需的各种氨基酸和矿物质等。

3.榴莲：果肉中含有大量淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白质，还含有多种维生素以及钙、铁、镁、锌等矿物质，是一种营养密度高且均衡的热带水果。

Answer 5

其实，不同的地域出产的水果不同，南方的说是榴莲，樱桃，莲雾，北方也有说是草莓，猕猴桃，雪莲果，我们新疆出产好多水果，虽然很好吃，也都够不上
王
的
，其实不管他是不是王，只要吃了有营养，对人有好处就好了。
猕猴桃又名羊桃,俗称"茅梨"、"奇异果"、果实富含维C、味甜酸,有香味,被誉为"水果之王"。
猕猴桃（Actinidia
chinensis）猕猴桃科。又称中华猕猴桃。木质大藤本，幼枝、叶柄密生灰棕色柔毛；枝髓大，白色，片状。叶互生，圆形至倒卵形，边缘有刺毛状齿，下面密生灰棕色星状绒毛。夏季开花，聚伞花序；花白色，花被分数，雄蕊多数，心皮多数，合生，子房上位，中轴胎座。浆果长圆形，长2.5～5厘米，密生棕色长毛，8～9月成熟。广布长江流域以南各省区。为著名果品，果味甜，含多种维生素和糖类，可食、制果酱或酿酒；茎皮和髓可造纸；花可提取复精；根、藤和叶药用，能清热利水、散瘀止血。本属主产于东亚，有54种，其中52种产于我国。软枣猕猴桃、狗枣猕猴桃等多种浆果可食，为可望开发的野生果品资源。
水果之王——猕猴桃,其它别称如下：
养血美容——桃
养阴润肺——梨
益智果——苹果
宣肺理气——柑橘类
滋阴润肠——香蕉
滋补肝肾——葡萄
清热解暑——西瓜
补血益颜——荔枝
水果之王——猕猴桃
健脾解渴——菠萝
补中养血——樱桃
健胃消食——山楂
镇咳消炎——石榴
润肺化痰——柿子
百果之王——芒果
润肺止咳——杏子
蜜瓜之王——伊丽莎白瓜
排毒消食——甜瓜
镇定安神——草莓
润肺平喘——无花果
清肺利咽——橄榄
清肝涤热——李子
凉血解毒——荸荠
补虚健脾——红枣
补肾强骨——栗子
补肾养心——莲子
补肾固肺——白果
抗衰美容——芝麻
滋养调气——花生
健脑抗衰——玉米
健脾通便——红薯