负面情绪的存在有什么价值吗?
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情绪的产生价值。情绪的发生主体并不一定感受得到,一些神经学者认为,一部分负面情绪的产生无需经过大脑皮层,会直接由外部事件激发而产生,而其中伴随着的生理变化对我们会有保护作用。
当我们的一些负面情绪发生时,比如愤怒,我们的生理反应一般会是心率变快,神经系统较敏锐,充满力量,正是这样的生理变化,使我们的战斗力得以提高,如果发生了战斗,我们能在对抗中获得更高的生存率。
情绪的表达价值。有一些负面情绪可以由外部事件直接激发,但是更多的情绪并不是来自于外部事件,而是来自于我们对外部事件的判断和评价。
如果我们的认知系统判断这件事情对我们不利,我们就会产生负面情绪,对于同样的一件事情,比如我和前女友复合了,前女友的现男友会产生悲伤和愤怒的情绪,而现女友的前男友则会产生快乐的情绪。
负面情绪产生时,表示可能使我们不舒服的事件发生了,我们的表情,声音会发生把这种情绪不自觉的表达出来,比如悲伤时,我们眼皮会耷拉下来,嘴角下撇,眼神游离,声音微弱。
这种情绪的表达对我们而言有着极大的生存价值,因为情绪的表达可以使别人了解我们的情绪,从而我们的情绪表达可以控制别人的行为.
更多的是出于不同层面的作用,利弊不能相抵,也无从比较。
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看个人的能力,有的人能把负面情绪转化为动力,它就是一种积极的价值。
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肯定有的啊,这样可以让人们让自己更加的放松的
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可以让人的情绪得到宣泄。
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负面情绪可以让人们释放内心的压抑。
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