Question

长期腹部胀气是怎么回事？

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Answer 1

我是一个医生我想说，如果吞下太多气体，则肠中氮气与氧气的浓度会较高，如果是肠内细菌发酵所造成的肚子胀气，则肠中氢气与氧气的浓度会较高。胃酸过多会引起肚子胀气，胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳，而造成胀气、打隔。另外，肛门太紧排气较困难，和慢性便秘也会逐渐形成腹部胀气的现象。

Answer 2

吃得太多，会不容易消化。而且，肠胃需要非常卖力地工作，也就是分泌胃酸来消化食物，而过多的胃酸和胰液（胰腺分泌的液体）中和后会产生二氧化碳气体，导致出现胀气、打嗝的现象。想想你平时吃多了打的饱嗝，不就是身体里多余的气体从嘴巴跑出来了嘛！

Answer 3

首先注意不要食用容易引起肚子胀的食物。肚子胀正规说法应为胃胀气。胃胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物。例如，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。此外，柑橘类水果、添加甜味剂(山梨糖醇)的饮料和甜点等也会加重胃胀的症状。以上这些食物引发胀气的效果会因个人体质而有所差异，因此患者应当由个人经验观察出哪些食物容易引起胀气，并避免食用这些食物。

Answer 4

肚子经常胀气是肠胃不好的表现，平时是不是吃肉比较多，吃饭不规， 加上吃的快。就容易腹胀首先改变自己的饮食习惯，三餐不要吃太饱
多吃蔬菜，细嚼慢咽，经常难受也可以每天吃两袋礼加益生菌调理。

Answer 5

胃寒，胃虚脾虚才会胀！越虚越胀！我就是这种情况