听歌有什么好处呢?
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听音乐可让驾驶员提神
有车一族,相信在长途驾驶的时候,都会来几首欢快的音乐,一来可以缓解自己的疲劳,二来可以让自己更有精神的去驾驶车辆,让自己的行程变得更加安全。
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听欢快的音乐会调动你的情绪,听纯净温暖的音乐会让你幸福感增强,听优雅的轻音乐可以让你快速进入睡眠,在进行激烈的运动如长跑中在自己脑袋里不断播放几激昂的音乐能坚定信念、麻醉神经、减轻痛苦。
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音乐可以让身体放轻松,好的音乐可以纾解压力,避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产纾解忧郁苦闷的心情,甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗。
音乐可以刺激脑部,活化脑细胞,适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助,甚至达到防止老化的功效。
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听歌可以陶冶情操,让人沉重的心情能够得到放松,另外,学习唱歌也可以自己唱歌,到歌厅展现歌喉,让生活更美好。
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舒缓心情呀,也可以减压,可以融入自己的感情置身其中。也可以提高演唱功力,心情可以跟随音乐的节奏变化
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