想停止使用任何护肤品，皮肤会变好吗？
停止使用任何护肤品皮肤会变好。
据英国《每日邮报》报道， 30岁的女作家艾莉卡(Erica)厌倦睡前的保养步骤后，她拿自己做实验，停止洗脸一个月。起初艾莉卡还相当担心，害怕一个月后脸上会长满痘痘，但意外的是，肤质竟一天比一天还好，气色也亮了起来。
专家表示，“不洗脸”使得皮肤变好了，这确实是有可能的，这可能是由于之前过度使用护肤品。
艾莉卡在不洗脸的这个月中，仅使用化妆水做简单的擦拭，而一个月没有使用洗面乳清洁脸部。她表示，目前的肤质状况达到了人生中最佳状态。
武汉市普爱医院皮肤科主任医师徐惠珍解释，艾莉卡并不是完全不洗脸，而是用化妆水代替了洗面奶清洗，而且不使用其他护肤品。
她过去可能使用过多护肤品，导致皮肤过载，营养过剩，导致皮肤不能自由呼吸而肤质变差。在停止使用护肤品后，皮肤得以恢复呼吸，代谢也变得正常了，肤质自然比以前好了。
徐惠珍医生表示，洗脸过多会使脸部保护皮肤的皮脂膜受到经常性破坏，导致皮肤受更多的刺激而容易衰老。因为过度使用洗面奶洗脸会导致皮肤表面油脂流失，使得皮肤变干，容易衰老，另外，这样还会使得皮肤抵抗力下降，从而患上痤疮等皮肤病。
扩展资料
护肤品，功能越少越好：
从成分配比来讲，要实现功能多样化，加入的成分肯定比单一功效产品的成分要多。但是受浓度的限制，每种成分在整个产品中所占的比例就会减少，导致每种成分的功能都不会很理想。
从成分性质来讲，每种成分都有其物理和化学性质，如形态、比重、溶解性、酸碱性等等，这些决定了哪些成分可以在同一产品中共存，而不会发生反应，导致性质变化，使功能减弱或消失。成分越多，相互之间发生反应的可能性就越大。
从产品的稳定性来讲，护肤品功效越多，就需要加入更多保持其性质稳定的成分，如乳化剂、增稠剂等。成分过于繁杂，皮肤更容易过敏。所以，理想的护肤品是用最少的成分，发挥最大的功效。
参考资料来源：人民网--一个月不洗脸皮肤变好了？你不妨试试看！
参考资料来源：人民网--护肤品，功能越少越好
具体内容：
1、过度化妆或者频繁化妆都会使皮肤越来越差。所以，如果化妆一定要做好卸妆和清洁工作。能不化尽量少化。少化大浓妆。
2、日常护肤不能少。日常护肤是对肌肤进行基础的补水保湿。所以，尽量不要停。
3、经常使用的毛巾一定要定期进行清洁杀菌和消毒，避免细菌滋生还有脏污。
4、也是最重要的，一定要注意饮食规律，多喝水，多吃蔬果，忌辛辣刺激。作息一定要正常规律尽量避免熬夜通宵。
