Question

五十岁后，身体哪几个表现是长寿的征兆？

小怪小草

Answer 1

人们上了年纪之后总会担心自己的健康问题，这都是正常现象，因为过了五十岁之后，人体的代谢会逐渐地变慢，所以身体很容易出毛病，当然跟自己平时的生活习惯有关系，那么从哪些方面可以看出自己有长寿的潜质呢，请看下面介绍。

1、腿脚正常没有毛病

过了50岁，抵抗力下降，很多疾病都出来了，如一些人腿疼、脚部经常肿，如果是腿脚没有毛病的话，可以经常走路，那么心脏和大脑关节还能得到正常锻炼就证明身体机制是比较好的，如果腿脚不便的话，那么有疼痛加上心理因素就会很不舒服。

2、精神状态好

我们评价一个老人状况，经常会说精气神好，人的精神状态在一定程度上代表着他的身体情况，一个人如果生病了，长时间受病痛影响，精气神会好吗，相反一个人心情和状态好，那么起色就会比较好，脸色也就正常，就代表着没有什么疾病。

3、饮食正常

有时候闲来无事的时候经常会观察一些人，发现五十多岁以上的人，大多身材消瘦，这并不是有病，而是因为消化功能变差了，所以吃饭就少了，那么身体就会消瘦，但是不代表不健康。你看一些长寿的人，虽然瘦，但是胃口好，每天正常吃饭，正常饮食，这种人的排便情况也是正常的。

以上几点基本上可以衡量一个人的身体状况是否正常，如果有任何一方面的疾病，即使不严重，对于大家来说也是不舒服的，所以为了自己的身体健康，为了长寿，平时还是多注意饮食和心情的调节。

Answer 2

50岁之后，睡眠好。身体素质好心态好。这就是长寿的表现。

Answer 3

50岁以后身体非常的健康，没有毛病，精神状态非常好。

Answer 4

如果身体没什么疾病，而且精力比较充沛的话会长寿。

Answer 5

睡眠质量非常的好，而且身体倍儿棒，就会长寿。