5岁儿童近视还能矫正吗?
8个回答
慕立堂
2024-11-25
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:
1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。
最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。
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5岁儿童近视是可以矫正的,一般来说近视发现的越早,矫正越好。
常用的儿童矫正视力的方法有:
1、杜绝过度看近,阅读和写作业等长时间看近的事。
2、养成最佳的坐姿,即挺胸直臂读写,握笔要正确。
注释:挺胸直臂主要是是在读写时保持眼睛和桌面的距离,握笔姿势不正确会造成眼位不正,这条家长要经常监督孩子。
3、加强户外运动。要求每天户外运动两小时锻炼,跑步、打球、武术、游泳、体操等均可。
注释:户外运动,提高身体素质,身体健康,免疫力提高;同理加强锻炼,抗近视的能力也会提高。而且户外运动,眼睛可以望远,增强眼睛的灵敏度。
4、做望远的眼调节训练,包括:防治近视训练操,转眼球,经常测视力,常抬头仔细看远方的目标
注释:转眼球,2秒/圈,顺时针、逆时针各60圈,增加血液循环测视力,提高看远能力,锻炼眼睛的灵敏度,一天两次。
5、纠正不良习惯:包括爱低头、趴伏、躺着看东西,晚睡,长时间午睡,偏头、眯眼和玩电脑、长时间看电视。
6、及时补充视力营养,这是最重要的。因为只有从根本上补充了视力营养,增强了眼睛的抗疲劳能力,才能控制近视度数,改善视力。
一般建议服用乐睛视力营养素,每天两包,坚持服用一段时间,近视度数会降低,视力会提升。
常用的儿童矫正视力的方法有:
1、杜绝过度看近,阅读和写作业等长时间看近的事。
2、养成最佳的坐姿,即挺胸直臂读写,握笔要正确。
注释:挺胸直臂主要是是在读写时保持眼睛和桌面的距离,握笔姿势不正确会造成眼位不正,这条家长要经常监督孩子。
3、加强户外运动。要求每天户外运动两小时锻炼,跑步、打球、武术、游泳、体操等均可。
注释:户外运动,提高身体素质,身体健康,免疫力提高;同理加强锻炼,抗近视的能力也会提高。而且户外运动,眼睛可以望远,增强眼睛的灵敏度。
4、做望远的眼调节训练,包括:防治近视训练操,转眼球,经常测视力,常抬头仔细看远方的目标
注释:转眼球,2秒/圈,顺时针、逆时针各60圈,增加血液循环测视力,提高看远能力,锻炼眼睛的灵敏度,一天两次。
5、纠正不良习惯:包括爱低头、趴伏、躺着看东西,晚睡,长时间午睡,偏头、眯眼和玩电脑、长时间看电视。
6、及时补充视力营养,这是最重要的。因为只有从根本上补充了视力营养,增强了眼睛的抗疲劳能力,才能控制近视度数,改善视力。
一般建议服用乐睛视力营养素,每天两包,坚持服用一段时间,近视度数会降低,视力会提升。
慕立堂
2024-11-25 广告
2024-11-25 广告
良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看...
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不能,建议散瞳综合验光后配镜且常戴镜,到了8岁可以考虑配戴角膜塑形镜控制发展的速度。改变用眼习惯,阳光下的户外3h/天,电子产品累积量低于15min/天,用眼距离40cm,间隔休息
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这个应该先到当地医院眼科做扩瞳试验等检查的,这个年龄视力发育还不完善,要注意和近视做鉴别的,
另外近视也需要判断是真性近视还是假性近视,如果是真性近视,要考虑戴眼镜矫正的,如果是假性近视,注意做好视力的保护,还有恢复的可能的
另外近视也需要判断是真性近视还是假性近视,如果是真性近视,要考虑戴眼镜矫正的,如果是假性近视,注意做好视力的保护,还有恢复的可能的
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近视分为两种情况:第一种是假性近视,在儿童是比较常见的,是指孩子虽然视力下降,但是,经过散瞳验光以后却没有近视的表现,这种情况只要经过合理的用眼习惯,是可以恢复正常的。第二种是真性近视,一旦经过检查以后确诊为真性近视,是没有任何方法可以重新恢复正常的,只能通过配戴框架眼镜、角膜接触镜来提高视力。也可以等到成年以后行手术治疗,包括准分子激光手术、飞秒激光手术等。所以,如果5岁的孩子眼睛出现视力下降,首先,要到医院进行详细的验光检查,了解是真性近视还是假性近视。如果是假性近视,平时一定要注意合理的用眼习惯,经过合理的休息还可以恢复正常。
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2019-03-26
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阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合,改掉不良的学习习惯,每阅读1小时应休息10~15分钟,不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。阿瞳蓝莓叶黄素是根据眼部的生理特点,应用现代高科技生物工程技术,可迅速补充眼部所需营养,提高眼部免疫能力和抗氧化能力,促进眼部组织新陈代谢,改善眼部血液循环,使眼部恢复弹性,从而达到有效消除视力疲劳、改善和提高视力的目的。
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