营养过剩会导致人肥胖吗 5

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那些喝水都能长胖的人是营养过剩吗

wogexingfei
2019-09-11 · TA获得超过1202个赞
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如果营养素摄入过量,造成“营养过剩”,也会对健康造成威胁,诱发各种疾病,也称之为“营养不良”。

  • 脂肪摄入过多。由于生活水平的提高,对饮食节制性差,摄入了过多的高脂肪的食物,导致内分泌代谢异常,使脂肪在体内大量积累,促成了肥胖。尤其是富裕地区的富裕阶层的人群,摄入过多的动物性食品,而劳动消耗的能量又较少,致使脂肪在体内的过量积累,即成为肥胖。

  • 人在婴幼儿时期营养过剩,致使脂肪细胞受刺激而体积增大,这种体积的增大时很难逆转的,为成年后的肥胖种下了前因。

  • 糖类摄入过多,尤其是单、双糖类,如葡萄糖、蔗糖等。由于这些糖类过多,不能在体内都氧化变为热能释放,多余部分就转化为脂肪储存在体内,使体脂增加。同时,糖也能促进胰岛素的分泌,胰岛素又进一步促进脂肪的合成,加速了脂肪的积累,最终导致肥胖。

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泥兽1829
2019-09-11 · TA获得超过2100个赞
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营养过剩和肥胖,并不是肯定同时存在的,在生活中可以看见,有些人吃很多,却不长胖,有的人吃很少,喝水也长胖,所以这个命题应该算是论述题了
营养过剩是指摄入营养的含量
肥胖的原因有很多,营养过剩只是其中之一,然而这个原因,本身和营养过剩关系不大,主要是因为人体的消化和营养代谢功能的下降,不能够及时消耗掉过剩营养物质,导致了脂肪堆积,产生的肥胖,当然还是那句话,肥胖的原因很多,营养过剩只是其中一点。
营养过剩是要有依据判断的,根据不同年龄、性别、身高、工作种类和生活习惯都有影响,吃的多也不是营养过剩,那还是得看人体是否接受所摄入的营养物质
可能我说的有点绕,不过相信你能够看懂
简单来说,营养过剩导致的肥胖是由于营养物质转化成脂肪堆积,所形成的,加强运动,特别是肠胃部的运动可以加速肠胃蠕动,加速代谢脂肪
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周若兔
2020-09-28 · TA获得超过8.3万个赞
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其实造成肥胖的很大原因时因为营养不良,大部分的器官效率会变低

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顾老师60秒讲健康
2021-05-12 · 贡献了超过711个回答
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