Question

我昨晚睡觉醒来，全身动不了，为什么？

我睡觉睡觉，然后感觉自己醒了，眼睛都睁开了，全身动不了，于是我拼命的挣扎了一会儿，身子终于可以动了，然后我也没起来，我就躺着一分钟不到，发现全身又动不了了。然后还听到有人叫我，有人坐在身上，到我使劲的摇我。于是我又拼命的挣扎，挣扎一会儿人和声音就消失了，但身体还是动不了，然后我再挣扎，身子终于可以动了，然后我人还是没有爬起来，然后十几秒钟，身体有动不了，但这次挣扎了几下，身体就能动了，然后就爬起来，拿手机玩了一会儿。

Answer 1

这种情况应该是睡眠瘫痪症。通常在刚入睡或是将醒未醒时，觉得自己已醒过来，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，发不出声音来，睁不开眼，身体动弹不得，有时还会合并有幻觉。大多在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复。好像是被什么不明物体压制所造成，所以民间俗称“鬼压床”或“鬼压身”。意见建议：睡眠瘫痪症发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)，快速动眼期是我们进入熟睡，开始作梦的睡眠周期。在快速眼球运动睡眠状态下，人的做梦活动加速，身体随意肌开始静止，我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态，这种临时性瘫痪有时会导致在梦醒后仍然无法动弹。这种低张力的状态其实是一种保护作用，可以避免我们随着梦境作出动作，而伤害到自己或枕边人。 　　　睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象，对身体健康也不会有什么不良影响，很多人都有过，尤其是青少年及二、三十岁的年轻人，通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、经常有熬夜、失眠、焦虑的情形下比较容易发生，也有一定的遗传倾向。

Answer 2

你这应该是睡眠瘫痪症，传说中的鬼压床，有资料显示超过50%的人体验过睡眠瘫痪症。这可能跟你平时经常熬夜，作息不规律有关，有时心理焦虑等也会引起。
碰到这种情况时，不要太紧张，让自己放松下来，然后快速的转动眼球，眨眼，收缩嘴部肌肉等，慢慢就能恢复。
希望能帮到你。

追答

你这应该是睡眠瘫痪症，传说中的鬼压床，有资料显示超过50%的人体验过睡眠瘫痪症。这可能跟你平时经常熬夜，作息不规律有关，有时心理焦虑等也会引起。
碰到这种情况时，不要太紧张，让自己放松下来，然后快速的转动眼球，眨眼，收缩嘴部肌肉等，慢慢就能恢复。
希望能帮到你。

Answer 3

睡觉醒来动不了，是古人说的被鬼压着了，真实属于严住，就大脑有意识身体动不了，其实是没真实醒，还在梦里

Answer 4

大脑醒了，但是身体没醒，就是这样的情况。

Answer 5

今后禁止玩手机!
尽快去看老中医！