茄子的食用功效
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2019-01-29 · 感觉胖了,用变啦
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改善微循环茄子对于高血压、动脉硬化患者来说是食疗佳品。茄子的紫色皮中含有维生素E、维生素P,维生素P能增加毛细血管弹性,改善微循环,对高血压、动脉硬化及坏血病均有一定的预防作用。茄子纤维中所含的特殊物质,具有降低胆固醇的作用。
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常吃茄子(连皮)对防治高血压、动脉硬化、脑血栓、老年斑等有一定功效。经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。但脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。且茄子秋后其味偏苦,性凉,脾胃虚寒、体弱、便溏者不宜多食;手术前吃茄子,麻醉剂可能无法被正常地分解,会拖延病人苏醒时间,影响病人康复速度。
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1、降低高血脂,高血压:选用深色长条型,切成段或者丝,用麻酱以酱油调拌而成,在晚餐时分,服用可有效降低和自愈。
2、防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还具有清热止血,消肿止痛的功效。
3、保护心血管、抗坏血酸。
4、治疗冻疮:取冬天地里的茄子秧两三棵用水煎,水开之后再煮20分钟,用此水泡洗冻疮患处,同时用茄子秧擦洗患处,二至三次可治愈。
5、抗衰老。
2、防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还具有清热止血,消肿止痛的功效。
3、保护心血管、抗坏血酸。
4、治疗冻疮:取冬天地里的茄子秧两三棵用水煎,水开之后再煮20分钟,用此水泡洗冻疮患处,同时用茄子秧擦洗患处,二至三次可治愈。
5、抗衰老。
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茄子把中含有丰富的维生素和矿物质等营养物质,具有凉血解毒和降低胆固醇以及促进消化等功效;适当的食用茄子把能够有效的预防动脉粥样硬化和心脑部位疾病,其次还能补充机体所需营养物质,有益于身体健康。
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茄子是我们经常食用的一种蔬菜,有些地方称倭瓜,形状有长、圆或椭圆,颜色有紫、绿、白,但绿、白色茄子比较少见。茄子浑身都是宝,茄果可作为蔬菜食用,茄蒂、叶、根、茎均可入药,下面就一起小编就为大家介绍一下茄子的功效与作用有哪些,吃茄子要注意哪些问题。
茄子
茄子的营养价值
茄子营养丰富,含有多种维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物及矿物质等营养成分,尤其是茄子中富含其他果蔬少有的维生素P,是一种具有较高食用价值的蔬菜。茄子的功效可以预防心血管疾病、降低胆固醇还可以预防癌症。
茄子
茄子的营养价值
茄子营养丰富,含有多种维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物及矿物质等营养成分,尤其是茄子中富含其他果蔬少有的维生素P,是一种具有较高食用价值的蔬菜。茄子的功效可以预防心血管疾病、降低胆固醇还可以预防癌症。
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