腿粗的人怎样减肥?
我身高161，体重60kg，怎么样才能有效减肥呢？我不太爱运动，腿很粗，而且是大小腿粗得均匀……上大学后就狂吃东西，现在都有小肚子了，也不想太瘦，减到50KG就可以了~哪...
我身高161，体重60kg，怎么样才能有效减肥呢？
我不太爱运动，腿很粗，而且是大小腿粗得均匀……上大学后就狂吃东西，现在都有小肚子了，也不想太瘦，减到50KG就可以了~哪位高人有比较科学的减肥方法？我的胃不太好，不想伤害到它~麻烦提供一些健康的饮食方法或者按摩之类的~~~ 展开
我不太爱运动，腿很粗，而且是大小腿粗得均匀……上大学后就狂吃东西，现在都有小肚子了，也不想太瘦，减到50KG就可以了~哪位高人有比较科学的减肥方法？我的胃不太好，不想伤害到它~麻烦提供一些健康的饮食方法或者按摩之类的~~~ 展开
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