为什么宝妈生完孩子以后还会长高?
这个就要说到决定人身高的骨骼线了。人的身高,主要是长骨的增长体现的,长骨的最终长度也决定了成年后的身高。多数情况下,只要骨骺线未闭合,还有长高的机会。
宝宝婴幼儿时期,长骨的骨干和骨骺之间,存在一个软骨带。在X线片中,显示为分离间隙,这个间隙正是为骨骼伸长预留的空间。
青春期结束后,这个软骨带将钙化成一段白线,也叫“成长线”,标志着骨干和骨骺彻底融合,长骨伸长结束,孩子的个子也就不会再长高了。
之所以有的人生完孩子能长高,主要还是因为生育年龄小,骨骼线尚未闭合。就拿我妈来说,她生孩子的时候21岁,而我31岁才生第一胎,整整比她晚了十年!这些骨骺线还没有闭合的年轻妈妈由于怀孕期间体内激素水平的刺激,以及孕期营养的补充,生完孩子之后还能长个子。
一般来说,骨骼线提前闭合就代表长高的时间变少了,所以我们尽量不能让骨骼线提前闭合。那么,问题来了,想变成大长腿,如何避免骨骼线提前闭合呢?
1.尽量避免吃激素含量高的营养品
应远离牛初乳、蜂王浆、动物内脏、禽类脖子等这些激素含量较高的东西,经常食用更容易造成孩子性早熟,骨骼闭合,不在长高。
2.补钙过量也会导致骨骼线提前闭合
缺钙以及钙过量均是造成骨质发育异常的原因。所以钙过量的补充必定会出现骨骺线过早闭合。青少年一天钙的摄入量大概800~1000mg。如果超过1500~2000就过量了,但钙的吸收率并不是百分百所以正常饮食不用太担心。
一般通过骨龄测试可以得知骨骼是否闭合。有些家长为了孩子能长高些,给孩子服务一些催长的药物,虽然暂时加快了小孩的生长,但会导致孩子的骨骼提前闭合,反而会影响孩子成年后的身高,这种做法是不可取的。