减肥对身体有什么危害?
8个回答
舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
2019-11-08 广告
节食是个技术活,怎样搭配膳食是关键,从你现在的食物来看,缺少豆类和蛋类,另外燕麦和蔬菜也可以多吃点。能够均衡各方面的营养,就完全没有问题。要瘦脸可以吃些祛湿消肿的东西,比如赤小豆薏米粥。晚上临睡前不要喝太多水。 以上 我回答问题全是手打,谢...
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本回答由舒尔佳奥利司他提供
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减肥对身体有百利而无一害。首先可以预防或降低三高,即高血压,高血脂,高血糖。三高对人体危害及大,高血压会引起心脏病和中风,高血脂也一样,高血糖会有并发症等等。其次,减肥后体重下降,减轻了对腿骨的压力,对保护好膝盖骨有很好的作用。三是减肥后可以避免脂肪肝对肝胀也好,但是,要讲究科学的减肥方法。保持营养不缺失。这样的减肥对身体没有危害。
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减肥对身体健康是有危害,对胃的伤害,所以减肥必须先要保护好胃正常。才去减肥。
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我运动减肥的话,对身体是没有危害的,反而有好处,如果吃减肥药,那肯定是有害处的。
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你的问题是减肥对身体有什么危害?
如果是减肥药,那就是伤害身体的。
如果是运动减肥为主,控制饮食为辅
这样的减肥应该不会伤害身体
如果是减肥药,那就是伤害身体的。
如果是运动减肥为主,控制饮食为辅
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