为什么越临近考试越不想学习?
第一,拖延症现象
人人都有拖延症,即使再高效的人也有拖延症,学生更是如此。在考试前,因为考试都是集中在两个周考完,有的时候一个学生2周内要考13门课,最多的一天会考4门,所以,即使他在考前集中看书,也只能保证看到两三门,第四门是无论如何也看不进去了。
我曾经就有过类似经历,两天连续考6门,比高考的节奏还要紧张,高考也只是4门,因此在最后的两三门就果断放弃,或者看看是否别的同学做好了相关的资料直接拿过来用。
这由此就产生了拖延,一方面是自己的确不想看了,看不动了,精力被耗光了;另一方面,也可能认为再怎么复习也就那样了,突击不突击其实没什么效果,因此也就不用再看了,此时更要做的是踏踏实实的将明天考试要用到的东西都是收拾好,然后安安稳稳的睡觉,睡觉前也不要再想任何与考试相关的东西,安稳睡就好了。
第二,心理问题
还是刚才的那个学生,一下子集中考这么多门课,而且要求每门都要过,自然是有压力的,对于学习不太好的学生就会产生更大的压力,甚至造成心理问题。容易产生恐惧、恐慌、害怕等症状,甚至会造成失眠、烦心。
毕竟一想到如果有一门课不过,自己就要重新修这门课,而且还要再次承担这种恐慌的情绪,自然就会有压力。但以上只是不想学习的两个方面,还有可能是临近考试前的放松心态,一想到再紧张2个周就要放假了,假期里就可以好好玩乐,难免会产生放松的心思,影响自己的复习进度。
所以,临近考试,还是要沉下心来,踏踏实实的复习好功课,准备好每一次考试。
这种情况我也经历过,特别是在我高考前的一个月的时候,不知道为什么我一点也不想学习,明明知道不学习会考不好,然后还是克制不了自己的,就是不想要学习,就算老师在我旁边督促我也一样,都上不了心,有一次模拟考,我老师都威胁我要打电话给家长了!
现在想想也是可笑,为什么当初会那么傻,接下来就让我来为你们解释一下,为什么越临近考试约学不下去!
第一个我们先分析一下主观的原因,就是你的心不安,急躁。就像我一样,每次考试,我就会害怕考不好,然后后果怎么样,总觉得自己什么都还学不会,这样你的心,就会很乱,然后你就会不是很学得下去,就不想学,然后越快考试就越不想学了。其次就是你之前可能不是学习很勤奋的一种,你就是那种学一半玩一半的人,然后越要考试的时候,你就会还想着玩,然后也会想,反正之前我都没怎么学,现在要我来补上来也没有办法了。然后你就会不是很想学了!
接下来就是客观原因啦!要是你自己的心不够坚定的话,你在考试前,你身边有一些朋友出现就是学不下去了,因为你心智不定,然后你就去玩了,反而荒废了学业,这样的话,你就会形成一种习惯,这样你也会越来越不喜欢学习;还有学习的环境,要是你生活在一个比较乱的环境,也会形成影响的!
总之呢?最主要的原因还是你自己的身上,你平时要养成一种爱学习的心,还有有属于自己的方法去学习,不受到别人的影响,还要直面自己,不要因为害怕,产生怕考的情况!
自我妨碍(self-handicapping)是指人们给自己的成功设置障碍的行为。那些考试临头却依然埋头上网的学生,那些比赛之前却不训练的运动员,他们的行为都属于自我妨碍,这些行为使成功的可能性减小,但它们能使人不把失败归因于自身能力的不足,让自己保持胜任的形象。不是常有这样的“聪明的懒学生”吗?他们总是自恃聪明,却不愿用行动证明自己的能力。
自我妨碍同时具有两种功能:(1)它为失败的痛苦提供了自我保护(不是我能力差,只是我没认真对待罢了);(2)如果成功了则提供自我增强(瞧,天才就是这样,不用功也能学好)。
事实上,这样的学生是害怕自己努力了却学不好,于是像鸵鸟一样把头埋进了沙子里,逃避挫折。他们的潜意识似乎在传达这样的信息:“我宁愿人家说我懒,也不愿别人认为我愚蠢!”
虽然主观意识是不想费脑,感觉过不了无谓浪费精力,不想去复习