怎样才能在发生了很大的事情的情况下,保持冷静的头脑进行思考
13个回答
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首先每个人对人生起伏要看做常态,通常每个人会发现,自己越遇到挫折的时候,好像这段时间什么事情都不顺利,认为自己走了霉运,首先,不是你走了霉运,而是因为你遇到事情把握自己心态上没把握好,而导致这件事情引起的连锁反应,通常遇到事,人心态就会受影响导致你所有的事情都不是以正常的心态去做了,自然就会到处去错了,人生如戏说的好,其实每个人的人生就像我们玩的每一场游戏,到了关口就需要打大boss,而大boss打了,人物升级通关,甚至得到装备,其实在人生活中,一样会遇到形色的事情,问题,而遇到这些问题就成长,我们应该要感谢这些问题,并且期待每个问题的出现,因为当你每次处理完这些问题时候,你就成长了,所以当遇到问题前,我们就要保持那种正视问题,积极的面对他,甚至从容的解决的心。
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这个主要还是跟自己的性格有很大的关系,有些人对待一些很大的事情时,特别容易紧张和激动,不够冷静处理事情,这样是很不好的,多点克制自己的情绪,不要焦急。
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俗话说,事不关心关心则乱。
也就是说,以旁观者的姿态处理自己的事情。看似漠不关心,但处理的效果好很好。
所以,从事中抽离出来越快越好!
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所以,从事中抽离出来越快越好!
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“你特别烦的时候 先保持冷静 或者看一部开心的电影 或者喝一大杯水 不要试图跟朋友聊天 朋友是跟你分享快乐的人 而不是分享你痛苦的人 不要做一个唠唠叨叨的抱怨者 从现在起 要学会自己去化解 去承受”
自己呆着,不要和别人聊天,可能你会突然情绪崩溃
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平时要练习这种保持冷静的能力,或许叫定力。时时刻刻保持醒觉,保持觉性。
只有这种能力建立起来,才能面对很大的事情也能保持冷静的头脑!让情绪′不起!
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