年龄大了,为什么容易发胖,哪些因素很扎心,该如何避免?
11个回答
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年龄大了又不经常运动,而且还吃很多,那肯定容易发胖。
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年龄大了,身体代谢变慢了,但是吃的还是那么多,就容易发胖。
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最重要的还是心态问题吧,特别的放松。
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大多数人到了中年真的容易发胖了。
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随着年龄的增长,随之而来的就是新陈代谢下降。
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