Question

为什么不吃早餐等于吃便便呢？

Answer 1

不是的，大肠只会吸收水分，而且进不进食大肠都会吸收水分。

大便形成在大肠，而大肠的确也有吸收功能，大肠吸收的主要是水分，让粪便成形，附带着还可以吸收一点儿脂溶性维生素以及矿物质。

换言之，只要你还在进食，那么大肠吸收粪质里的成分——换言之，即“吃屎”——就是无法避免的，和吃没吃早饭无关，和昨天吃没吃饭倒是比较相关。

倘若大肠的吸收功能消失，“拒绝吃屎”立竿见影的效果恐怕就是腹泻不止，那不但不是什么令人愉快的事情，而且必须立刻就医，因为你的肠道一定出了不小的问题。

简言之，早上不吃早饭，并不是身体开始“吃屎”的诱因。不过，不吃早饭确实不是个好习惯，血糖过低可能引发昏厥不提，长时间不进食还会导致胆囊不能及时排空，胆汁浓度升高，增加胆结石风险。从健康角度说，早起吃一顿丰盛的早餐，才是值得提倡的选择。

扩展资料：

不吃早餐坏处多：

1、不吃早餐影响寿命

人体的健康长寿靠人体生物钟的支配，不吃早餐打乱了生物钟的正常运转，肌体所需营养不能得到及时的补充，生理机能就会减退，再加上不吃早餐带来的种种疾病对机体的影响，都在影响人的健康长寿。

2、不吃早餐让你反应迟钝

早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。

3、不吃早餐慢性病可能“上”身

不吃早餐，饥肠辘辘地开始一天的工作，身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造成腺体亢进之外，更会使得体质变酸，患上慢性病。

参考资料来源：浙江在线-9点前还不吃早饭 大肠就开始“吃屎”？

人民网-不吃早餐的11个危害 健康早餐如何搭配

Answer 2

冷知识科普：不吃早饭等于吃便便？再也不敢不吃早饭了

Answer 3

为什么不吃早餐等于吃便便呢？
首先，纠正一下，“便便”是不被人（除了消化能力极差的人）吸收的物质。吃和不吃没啥两样的，吃了可以说等于吃空气。
而不吃早餐的危害比“吃空气”要大得多。不吃早餐，就意味着您会空腹十到十二个小时以上，造成胃内的食物完全不能摄入。但是胃是一个容量性器官，它在空收缩的过程中，对您的胃肠的黏膜，都会产生不良的影响。

长时期埋下了发生胃炎、胃溃疡的一个罪恶的种子，同时当胃肠道空收缩的时候，还会增加胆结石发生的风险。

Answer 4

早餐是一定要吃的。而且不能吃的吃的过于油腻，要吃得清淡一点的。这样对身体是有好处的。长时间不吃早餐，对身体有害。

Answer 5

早晨吃清淡一些的早餐尤其能喝口热粥非常不错，不过你的这句话谁说的