Question

年轻人需要养生吗?

Answer 1

养生是不分年轻的，还是年纪大的，从小就要养生，这样对小孩的身体，青年的身体，老人的身体都是有好处的，养生不是说随便养生又要适合你自己的年龄段

Answer 2

现在养生越来越多的提高到人们的视野里面，年轻人也会进行养生，并不是说去保养皮肤什么的，而是说注意身体，保持规律的作息，保持情绪的稳定，然后保持身体免疫系统的平衡，这样有利于长远以来身体的健康，年轻人现在长期熬夜，然后工作压力大，心理压力大，也需要进行适当的保养，我觉得这是时代进步的一种表现，是有必要的。

Answer 3

年轻人身强体壮，不需要养生，但要养生对身体也无害。

Answer 4

需要，养生不分年龄的，哪个阶段都可以。

Answer 5

养生也就是健康的生活方式，养生不分年龄段，可以说一下声就可以开始，但要和网上所说的养生的意义区分开来，健康的心理素质健康的行为方式，健康的饮食规律的生活这些就是养生