怎样给宝宝断夜奶,几个月宝宝可以断夜奶
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但在4个月之后,宝宝吃奶的间隔会逐渐延长。到了6个月时,宝宝开始添加辅食,消化系统也进一步完善,所以此时就可以考虑断夜奶了,并且断夜奶和断奶一样,都是宝宝心里转变的关键期,同样马虎不得。
1、循序渐进断奶。晚上睡觉前要将宝宝喂饱,逐渐延长为夜奶的时间间隔,由一晚上喂4次,慢慢转为一晚上3次、2次。
2、减少不必要的喂奶。孩子一哭家长就习惯用喂奶来哄,但宝宝未必是饿了,有时候只是缺乏安全感了。所以当宝宝晚上哭闹时,不要急着喂奶,先安抚试试。如果他还是无法安静下来,可以给他喂些水。
3、建立起睡眠规律。宝妈要有意识的建立起宝宝的睡眠规律,让他区别白昼和黑夜,有利于晚上睡得更香,夜醒的次数也会相应减少。
1、循序渐进断奶。晚上睡觉前要将宝宝喂饱,逐渐延长为夜奶的时间间隔,由一晚上喂4次,慢慢转为一晚上3次、2次。
2、减少不必要的喂奶。孩子一哭家长就习惯用喂奶来哄,但宝宝未必是饿了,有时候只是缺乏安全感了。所以当宝宝晚上哭闹时,不要急着喂奶,先安抚试试。如果他还是无法安静下来,可以给他喂些水。
3、建立起睡眠规律。宝妈要有意识的建立起宝宝的睡眠规律,让他区别白昼和黑夜,有利于晚上睡得更香,夜醒的次数也会相应减少。
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