近视应该怎么治好?
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如果已经近视了,即便是初期也不能够完全治愈,但是可以通过一些方法控制近视继续发展。
首先平时要注意养成良好的用眼习惯,看书、学习用眼的时候要在明亮的自然光线下进行,胸口距离书桌保持一拳远,眼睛距离书本保持一尺远,通常用眼40分钟左右之后需要休息10分钟,避免出现视疲劳的情况。
另外平时休息眼睛时可以闭目休息或远眺,或者看一看绿色植物,平常感觉用眼过度之后,可以做一做眼保健操,另外也可以多做一些户外运动,比如打乒乓球、打羽毛球等。
首先平时要注意养成良好的用眼习惯,看书、学习用眼的时候要在明亮的自然光线下进行,胸口距离书桌保持一拳远,眼睛距离书本保持一尺远,通常用眼40分钟左右之后需要休息10分钟,避免出现视疲劳的情况。
另外平时休息眼睛时可以闭目休息或远眺,或者看一看绿色植物,平常感觉用眼过度之后,可以做一做眼保健操,另外也可以多做一些户外运动,比如打乒乓球、打羽毛球等。
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目前最有效的矫正视力的方式,100-1000度可以做激光来矫正视力,1000度以上可以通过晶体植入来矫正的。
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