Question

大腿上好多鸡皮疙瘩，有什么好的改善方法？

Answer 1

一般来说起鸡皮疙瘩可以考虑去角质的方法，还有滋润的方法来滋润皮肤！下面具体来了解一下吧！

目前常用的方法主要是口服维生素A或食用富含维生素A的食物，其中一些还外用维甲酸、水杨酸软膏等。但有些需要长期使用才能看到效果。

还可以使用护肤品，可以快速疏通毛囊，去除鸡皮、头发圆角综合症。如果刮伤，它会引起炎症和色素沉着。所以不要刮擦。色素沉淀很难去除，周期相对较长，因此必须提前做好预防工作。

如何治疗鸡皮疙瘩呢

　1.溶解角质，即去角质

　　因为鸡皮疙瘩与角质增厚有关，温和的去死皮是必要的，但不能过度。

　　去角质有很多方法。洗澡时，我们可以通过用含有磨粒的沐浴露、沐浴海绵、沐浴球等擦拭身体来达到去死皮的效果。然而，它会使皮肤变得更薄更干燥，这反过来会导致更严重的鸡皮疙瘩。我们皮肤的角质更新周期是28-45天，所以每1-1.5个月更新一次就足够了。

　　2、洗澡水的温度不应太热

　　对于起鸡皮疙瘩的皮肤，建议不要用太热的水洗澡，即使在冬天，水温也应控制在40度左右。

3.滋润皮肤

　　除了去除身体中的角质，用乳液滋润皮肤也很重要。因为皮肤不仅会有鸡皮疙瘩的症状，还会使这部分皮肤缺水缺油，所以有必要使用乳液进行护理，同时也是一种保湿效果极强的身体乳液，可以补充这类毛囊。

以上就是一些简单的方法来治疗我们的疙瘩！希望对你有帮助！

Answer 2

可以用一些磨砂膏，或者是在洗完澡的时候涂一些身体乳，就可以缓解。

Answer 3

可以试试水杨酸，可能有一些用处， 然后就是平时多吃瓜果蔬菜补充营养。

Answer 4

磨砂膏啊，女生都会用的，还有每天擦身体乳就好了，长期这样

Answer 5

鸡皮疙瘩是一种由基因引起的皮肤问题，毛囊周围的角质会增厚，形成一粒粒的小凸起。虽然摸起来不痛不痒，但是手感很不好。可以温和地去角质，但是不要过度。