女生练翘臀,哪些动作就足够,在家也能练?

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高粉答主

2019-10-09 · 醉心答题,欢迎关注
知道小有建树答主
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可以经常做下深蹲的行动,在就是没事可以耍东西,这样可以练。
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冷言旁观看社会
高粉答主

2019-10-09 · 醉心答题,欢迎关注
知道小有建树答主
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做深蹲可以,也可以两脚张开,然后头往下甩。。
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红红的虹静
高能答主

2019-10-09 · 一朵花开一世光阴,我爱你,是永恒不变的
红红的虹静
采纳数:1132 获赞数:61772

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女生要想身材好,就要练习深蹲好了。
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