Question

心情不好怎么办，是长期的，就是很郁闷？

Answer 1

你可以找你身边的朋友给你陪伴，跟他们聊聊天，这样就可以解决你的郁闷。

Answer 2

还是要想法解脱出来，否则对你的身体产生不良影响，时间久了会生病的。
祝你好运

Answer 3

想一些开心的事情，然后很好的去对待身边的每一个人，不要放弃任何机会

Answer 4

心情不好的话赶快调节一下心情，看一些喜剧片或和朋友多聊聊天。或者是出去旅旅游。

Answer 5

因为你长期的没有得到。爆发也就是你长期的没有那种成功的体验感，所以你的心情一直会很郁闷，要想摆脱这种郁闷，你必须要破茧而出才行。