Question

女生应该如何提升自己的气质和品位呢？

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Answer 1

我认为女孩子的气质是内在。品味是对事情和物品的分辨能力，说的浅一点，也可以说是对自己外在形象的打理和搭配。

关于气质的提升我建议先要多读书 ，读好书。老话说的好，腹有诗书气自华，古往今来但凡夸赞才女都是用“美丽优雅气质不凡”，当你书读的多了，说话谈吐自然就与众不同。

多做锻炼，跑步，跳舞，瑜伽等，也是提升气质的一个方法，合理的运动跳舞都可以很好的塑型，时间久了就会发现自己或坐或站身形都会特别的优美。

另外，不说不文明的话，不做不文明的事，也是对个人气质很好的维护。

提升品味就要先从自己的穿衣打扮着手，品味不是崇尚大牌，适合自己的就是最得体的，得体就是品味，杜绝花哨另类的风格，选择简单简约的款式，得体的搭配再配上淡妆，耐看又清纯。颜色上可以选择白 ，淡蓝，浅粉等适合年轻时尚女孩的风格。

然后再慢慢的找准自己的着装风格，现在不管是名人还是时尚博主，每一个给人留下深刻印象的，几乎都是有自己风格的搭配，一个人有自己的审美品位，才会更有主见，而要做到这一点，就要多关注流行趋势，又不要盲从。在流行里抓住自己的定位，坚持下去，时间久了你会发现，你的搭配就是你的品味，它融合了你的气质、涵养、风格等，是别人想要模仿却又无法复制的东西，因为你是独一无二的你。这就是你的品味。

Answer 2

第一，马上冲向健身房，找一个塑形方面比较有经验的教练，量身定制自己的训练方案。身材是否标准直接影响一个人整体气质的80%以上，而且即便训练也需要一段时间甚至相当长的一段时期方能产生效果，所以应当立即执行当机立断！
第二，让自己的肤色尽量的自然白皙和清透，思维要跟得上时代的发展，部分女生鄙视整形，而部分女生整形过度，在此建议，思想不要过于保守也不要不顾健康，利用科学手段在不妨碍健康的情况下要使自己达到自然最美，切记不要浓妆艳抹！
第三，多看一些时尚杂志或者学习一下时装搭配，
不一定是要花高价去买奢侈品，奢侈品不一定都符合每个人的气质，但是一定要选择一些做工精良有品质的服饰！重要的是和自己的身材肤色身份等较搭！
第四，有一项自己喜欢的爱好，比如插花、茶道、读书、瑜伽、烘培、写作等等，坚持做下去以修身养性！
最后，读万卷书 行万里路，尽可能的领略大自然的鬼斧神工以及各个领域的大千世界，体察各个地域的风土人情，体验不同城市的生活特色，会使自己的视野和格局快速提升到新的高度。
总之，女生的气质和品位是从内向外散发的，同时也是由外在反应出来，是过去所有生活和选择的总和！

Answer 3

Answer 4

气质与一个人的内心世界和经历有关。它是通过一个人对待生 活的态度，个性特征、言谈举止等表现出来的。在生活中，你只要从以下几个方面注意提升自己，你就拥有了气质，也成为了魅力女人。
1、使自己说话的声音动听。女人的声音以轻柔，圆滑为美，像一曲动听的音乐，给人以无限的憧憬，幻想、回忆。
2、世界上没有丑陋的女人，只有懒惰的不会打扮自己的女人。三分人才，七分打扮。一个爱打扮的女人比一个不爱打扮的女人受别人的关注要多得多，特别是来自男性的关注。工作上更能 得到同事和上司的认可，生活上能得到更多人的喜爱。
3、做一个浪漫，爱艺术的女人。这里的浪漫不是说跟人卖笑调情，而是艺术的启迪。女人学书画，不是想当书法家，或者画家，只是想从书画中去感受到艺 术的美，还有艺术的灵性。学舞蹈，也不一定是为了当舞蹈家，而是可以从舞蹈中提升自己的气质。腹有诗书气自华，这句话是对气质美女最好的概括。
4、注意锻炼自己的形体美。美容化妆品只能掩饰一时的缺陷，而不可以留驻青春。而运动可以使你永远充满生命的活力，生活的热情，它是自然美 和艺术美的长远结合。