Question

怎么可以去黑眼圈？

我才20就有很严重的眼圈和眼袋，上班时间是半个月倒一次早晚班，每天上班都觉得眼睛好累

Answer 1

答：黑眼圈治疗方法1、积极乐观，对症下药的态度。勇于尝试，但是要保持耐心，有些疗法需要长期坚持才有效果。
　　黑眼圈治疗方法2、充足的睡眠是最好的办法，几乎所有的后天型黑眼圈都可以通过享受高质量的睡眠得到缓解和改善。睡眠的好处在于，脑垂体在睡眠过程中释放褪黑激素，刺激身体各器官进行自体修护，也包括循环系统（淋巴和血液）、皮肤以及神经系统。经过了充分的休养生息后，我们容光焕发，精神饱满，连昨日的压力也感觉轻了不少，不是吗？
　　黑眼圈治疗方法3、为眼睛周围的皮肤补充充足的水分，让表皮细胞“喝”足水，精神奕奕的。
　　黑眼圈治疗方法4、要彻底地卸除眼部化妆，针对眼部使用的化妆品，譬如眼影、亮片、睫毛膏、眼线、眉笔、眉粉等的质感、水或油配方、防水与否、浓妆等情况，使用专门的眼部卸妆液或卸妆膏，还要加上必要的耐心和爱心，例如用充分的时间将沾满卸妆液的化妆棉敷在涂上防水睫毛膏的睫毛上，等待溶解后用干净的化妆棉拭去，再用棉花棒逐根清洗睫毛等等。坚决杜绝化妆品残余引起色素沉淀。一周内选择几天素面朝天，也是放松皮肤的好方法。
　　黑眼圈治疗方法5、如果是因为日晒引起的眼角上的斑点，请注意做足防晒功夫。眼部的肌肤比较脆弱，如果担心防晒品会因为过干过油，以及化学防晒剂的刺激性，导致过敏、干燥或者“脂肪粒”等状况，不妨先用一层眼部凝胶、眼部保湿精华等护理产品打底。外出时还可以戴上太阳眼镜，最好是黑色或者茶色的水晶片一类滤光效果好的颜色的镜片。针对已经出现的眼部晒斑，可以在皮肤科医生的专业指导下选择VA酸、VA醇、左旋VC类的专业产品进行治疗，针对晒伤的温和激光手术也是一项不错的选择。

Answer 2

黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的类型。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷热交替敷眼缓解；茶色黑眼圈是经常揉眼睛或防晒没做好引起的色素沉淀，可使用含维生素C的乳液精华改善；黑色黑眼圈更多是因为皮肤松弛，可以通过促进血液循环加上眼部护理慢慢消除。

Answer 3

熬夜后，可以用热水烫过的毛巾敷在眼睛上，这样可以促进眼部的血液循环，加速排出眼部的垃圾，从而有效消除熬夜后黑眼圈严重的情况，适当的使用眼霜，把眼霜擦在眼部四周，并轻轻的按摩，来回几次以促进眼部肌肤血液的循环，多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽，熬夜的时候保持沉静很重要，不饮用有提神效果的饮品。
1、热敷消除黑眼圈
熬夜后，可以用热水烫过的毛巾敷在眼睛上，这样可以促进眼部的血液循环，加速排出眼部的垃圾，从而有效消除熬夜后黑眼圈严重的情况。热敷眼部的时间不宜过长，通常为3分钟左右即可，当热烫的毛巾没有温度后，即可从眼部拿下毛巾。
2、熬夜要保持沉静
熬夜的人通常会喝浓茶或咖啡、酒类等维持精神状态，这样却容易出现黑眼圈、眼袋、皮肤晦暗无光等现象，所以熬夜的时候保持沉静很重要，不饮用有提神效果的饮品。

Answer 4

引起黑眼圈的原因主要是由于睡眠不足引起的，所以治疗黑眼圈的最好方法是充足的睡眠，但是，由于我们工作，身体状况或生活环境等原因，让我们没有充足的睡眠时间，因此，我在此介绍几种方法，希望能帮到你，第一种是冰敷，找一些冰块放在手巾里敷在眼睛上，或者用较低的凉水浸湿眼睛就可以了，第二种是，土豆片敷眼，把新鲜的土豆切成片，直接敷在黑眼圈上就可以了，第三种是，鸡蛋热敷，把熟鸡蛋剥皮，用薄毛巾隔开，在眼睛周围均匀滚动就可以了，第四种是，眼霜按敷，用眼霜均匀涂在眼睛周围，用指肚轻轻按压

Answer 5

多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。睡醒后最好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半。