Question

下巴长痘痘了，是哪里上火呢？

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Answer 1

　　下巴长痘痘的原因
　　1、内分泌失调。
　　有的是因为子宫或卵巢等生殖系统问题，或是加上通经、月经不调的显现，导致你的内分泌不正常，荷尔蒙分泌失衡，导致下巴痘痘的产生。
　　2、油脂分泌过盛。
　　皮脂腺过于发达，与个人体质以及天气有关，但是即使是这样，也不一定会导致下巴痘痘疯长，要看油脂和水分之间的关系，只有在油脂分泌过剩而水分过少的时候，才有机会让痘痘疯长。原理是油脂分泌过剩，容易与外部的污垢结合，形成堵塞毛孔的白色粉刺或是黑头，从而增加了痘痘的风险。
　　3、螨虫感染。
　　成年男女的面部螨虫感染率高达97.68%!皮肤感染了螨虫后，容易引起皮肤瘙痒、脱皮、出现小疙瘩，继而会有黑头出现，毛孔变粗，使肌肤变成油性，下巴就非常容易出痘痘。
　　4、过量进食冰饮。
　　吃冰冷的东西容易吃脾胃，导致脾胃功能减弱，引起体内毒素堆积，容易长出痘痘或是加重痘痘症状。同时过量吃冰饮，导致肠胃温度下降，刺激到子宫，导致子宫收缩功能变差，引发内分泌失调，导致下巴痘痘更加严重。
　　5、肾虚或是肾脏功能受损。
　　它导致痤疮长在额头和下巴居多，常年消去了又长出来，难以消除干净，因此首先需要补肾以及排毒，才能有效去除痘痘。

　　调理方法
　　1、排毒+补肾。
　　每日至少抽出半小时运动，促进毒素从毛孔和大小便中排出。尽量不要熬夜，在晚上11点到凌晨3点是肌肤新陈代谢最旺盛的时候，因此必须在这段时间熟睡，帮助肌肤排毒。
　　每天早上起来冲一杯柠檬蜂蜜水，能够清肠排毒，唤醒细胞。如果嫌麻烦的话，一杯清水也可以。因为下巴长痘反映了肾功能亏损，因此注意合理均衡的饮食，尽量少吃高蛋白食物和喝酒，多吃蔬果和喝水。
　　2、去油+除螨。
　　夏天来临，皮脂腺分泌尤其旺盛，因此需要彻底清洁肌肤，包括堵塞毛孔的油脂和污垢，还有老化的角质，同时要每两个礼拜到一个月清除一次来华角质，同志使用补水产品调理肌肤水油平衡，有条件的可以选择除螨霜，定期除螨。
　　3、按摩舒缓。
　　先洗干净双手，然后用拇指在额头中央开始，从眉头到发际线;再从额头开始，用大拇指从额头中间到太阳穴方向推;到两颊的时候，可以用四只手指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵，效果很好。

Answer 2

下巴长了很多痘痘吧，一定要记住，不要用手挤，也不要用所谓的偏方，你需要慢慢调理去掉，身体是没有任何问题的！
不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，,影响美丽。挤压痘痘这样很容易造成二次污染进而再次长痘。因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染
试着缓解生活的压力。虽然没有明确的临床实验证明痘痘和压力的关系，但是所有的医生都确定人在压力大的时候更容易长痘。不过可以确认的是，压力大会增加皮肤皮脂的分泌，而过多的皮脂分泌会容易引起痘痘的发生。.建议去参考下
《秀脸芸芸》 一文中有讲述到一些的知识，然后仔细阅读，同时也跟着坐，会HELP你的！

Answer 3

"我大一开始长豆豆的，刚开始只是额头和嘴巴周围不时的长1,2个，
我心里也没当事。舍友说是上火了，没什么紧要的，喝了几天热水，
不吃辣，不吃冰。过了几天，豆豆消下去了一些，但没好全。
而后加雪上加霜的是，脸颊两侧出了成片的豆豆，我的整张脸花了，真是不能见人。
每次摸到自己的脸，坑坑洼洼的，连自己都不想看了。
冬天的时候还好说，口罩帽子不离身，别人也看不出来。
天热了，不戴口罩被别人看出了，总是指指点点的；因常戴口罩，搞得脸上豆豆的好多了。
几个月前偶然看到了秀脸芸芸 一文，说的是一个女孩子抗豆的，里面所说所写，
让我深有感触，于是我告诉自己在给自己一次机会。
按照文中讲的，我坚持了三个多月，奇迹真的发生了，28天的时候，我的面部有了很大的改变，
就连豆豆也开始撤退了，我很高兴，真的是有如做梦一样。去豆贵在坚持，如果我当初我放弃的话，那么也不会有现在的我了。
所以豆有们，我用我的故事给大家加油，只要你不放弃，就离成功已经很近了，加油."

Answer 4

长痘痘的那几年，特自卑，走路都是低着头，都没什么朋友，也不太敢跟同学说话，上课回答问题时也总是怯怯的，有时候太孤独的时候我就给我堂姐打电话，我表姐跟我一样脸上豆也多，大概是有些苦只有经历过的人才会感同身受吧，我和我表姐的感情特别好，我们分享彼此的校园生活，小秘密，还有喜欢却不敢表白的男生。

一天表姐给我打电话，说她的豆豆消掉了，让我去查看俏脸嫣儿一文，给我说的是照着里面的法子坐的，消掉的！我回到宿舍马上仔细查看了，并照着里面说的做，1个星期的时候，豆豆少了一些，而且皮肤白净了些。28天的时候，脸干净了，美美的！虽然我不漂亮，但是脸干净之后，我感觉自己瞬间变年轻了，也回家相亲成功了。最后送大家一句我非常喜欢的话：要想成功，就不要放过任何一个机会，快速行动抓住机会，人生改变往往只在一瞬间。加油！你也行的。

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Answer 5

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品