关于失眠问题的多种说法,真或假?
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关于失眠问题,是有很多说法,凭医生说真正的失眠现象,就是贯性,有规律的,他就是失眠的征状,假的失眠就是偶尓睡不着,他就不叫失眠,人有时候白天状态没调节好,睌上是偎尔睡不着,有时白天午睡时间长了,那他到晚也睡不着,这不是失眠,所以听听医生分拆真正的失眠,是规律性的睡不着,别给假现象当作是失眠了。
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关于失眠问题,是有很多说法,凭医生说真正的失眠现象,就是贯性,有规律的,他就是失眠的征状,假的失眠就是偶尓睡不着,他就不叫失眠,人有时候白天状态没调节好,睌上是偎尔睡不着,有时白天午睡时间长了,那他到晚也睡不着,这不是失眠,所以听听医生分拆真正的失眠,是规律性的睡不着,别给假现象当作是失眠了。
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失眠一般是神经系统或者精神压力过大导致的【望采纳~】
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你好朋友,失眠的原因有很多,比如压力、焦虑、睡眠不规律等。另外失眠也可能由一些精神类或身体疾病导致,比如甲状腺,帕金森病等等,明确失眠的病因是诊断和治疗的关键,因此如果有失眠的情况,应及时到医院去检查,治疗!
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失眠的原因有很多,你要分析一下自己是什么原因失眠的,如果是神经性的,建议到医院尽快就诊,或者用中药可以调理一下
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