Question

得腰肌劳损的原因是什么？

不知道自己为什么得了腰肌劳损

Answer 1

腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。腰部酸痛，度时轻时重，反复发作，劳累时加重，休息后减轻。弯腰工作困难，弯腰稍久则疼痛加重，常喜用双手捶腰，以减轻疼痛。 患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史，检查腰部外形多无异常，俯仰活动多无障碍，少数患者腰部活动稍受限并有压痛，压痛部位多在骶回棘肌处、骶骨后面骶棘肌止点处，或髂骨嵴后部、腰椎横突部，X线照片多无异常所见，少数患者可有骨质增生或脊柱畸形。治疗的话可以使用外敷膏贴 居优堂传世*腰肌贴 ，活血化瘀，效果不错。

Answer 2

腰肌劳损是由于患者长期弯腰工作，过度劳累导致的，但也不排除筋膜炎或者腰椎间盘突出的可能性。您应该注意休息，保证睡眠充足，并到中医院进行针灸、推拿、理疗的方法进行治疗。另外，您应该进行适当的训练，避免长时间久坐。