体内湿气太重,该怎么调理?
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如果确定自己体内湿气过重,那么可以将陈皮、茯苓两种药材一起泡水喝。
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湿气重的每天拍打50次,拍走全身湿气,身体一天比一天轻松
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今天给大家分享3个动作,每天坚持做一下,能够帮助我们排出湿气。
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湿气重会导致长斑长痘,皮肤暗沉,特别显老,教你一招去湿气
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