Question

为什么 一天到晚总感觉没有精神，总想睡觉，越睡越想睡。

Answer 1

总想睡觉是酸性体质，应早睡早起，少吃甜食，油炸食品，高脂肪食品，多吃绿色蔬菜，补充些维生素c，重要的一点多喝水。在电脑前坐久了，要起来走走，活动一下四肢，帮助血液循环。肯定有效。
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