Question

吃了安眠药马上会睡着吗?

Answer 1

有一些日常失眠的患者会选择吃安眠药，一般情况下当吃了安眠药之后，大概半个小时就可以睡着，和正常的入睡时间差不多，建议吃一颗就可以，但其实安眠药还是要少吃，毕竟副作用很大，很容易影响到人体健康。

当下的生活成本高，社会压力大，有一些人的睡眠状况特别差，经常会出现睡不着的情况，这让当事人尤为痛苦，很多人无法解决入睡难的问题，会选择服用安眠药来缓解这样的状况，接下来就给大家介绍下安眠药一般要吃多久才能够睡着。
　　第一、安眠药也被称为镇静催眠药，主要包含苯二氮卓类以及非苯二氮卓类药物。苯二氮卓类药物通常指的是阿普唑仑、氯硝西泮、地西泮以及奥沙西泮等。而非苯二氮卓类药物是后来研发出来的药物，属于第二代镇静药，常用的包含酒石酸唑吡坦、佐匹克隆和右佐匹克隆等。通常患者服用安眠类药物之后，大概半个小时就可以睡着。但是临床试验中也出现过部分患者服用了安眠药之后超过半小时还不睡的，但也有一些只用吃一颗就可以睡着的，有一些人的情况不一样，甚至加大剂量都可能彻夜无眠，这种类型的患者很容易出现耐药性以及成瘾性。一旦患者出现这样的情况，要立刻就医，毕竟并不是只有服用安眠药才能够助眠。
　　第二、镇静催眠药主要有三种，每一种的起效时间又不一样，基本在半个小时左右，一般都是选择口服，也有人选择采用注射的方式，这样起效会比较快。
　　第三、一般吃完安眠药以后很快就可以睡着，药效大概在半个小时，不过失眠的情况建议还是选择一些比较合理的方式，比如催眠、运动之类的，这些方式不会改变人体的体质，没有副作用，长期服用安眠药的人会出现依赖性，因此失眠的人千万不要经常服用安眠药，切记保持一个好心情。白天不要睡觉，保持充沛的精力，到了晚上就会更加容易入眠。

Answer 2

正常来说，十分钟到15分钟，失眠是很多人都会遇到的问题，有的严重失眠的患者会选择吃安眠药的方法来解决睡眠困难问题。今天小编给大家讲讲安定片吃一片能睡多久、睡眠不好的原因有哪些以及失眠吃什么食物。

安定片吃一片能睡多久

一颗安眠药可以保持深度睡眠2个小时，保持正常睡眠8个小时的。但是由于每种安眠药的类型不同，所以口服不同的安眠药，有效的时间也是不同的。比如像中长效的药物，一般睡眠时间都是在6-8小时，如果是短效制剂的话，那有限的时间也就3-4小时左右。

经常服用安眠药的人，身体会产生依赖性，反而药效会越来越差，因为人体会逐渐对安眠药产生反抗，这是人体自我调节的过程。

服用安眠药能够睡多久主要是看所用的是短期药还是长期药物。其实造成睡眠不好的原因有很多，我们一起来了解一下。


睡眠不好的原因

1.精神心理因素

在失眠一族中，因精神心理因素诱发的失眠症占so%以上。可能造成的原因是压力过大，精神过劳，或者惊吓过度。

生活中适当的释放自己的压力是很有必要的，若是长期的压力过大，不仅会导致失眠的情况发生，还易产生疾病。

2.疾病因素

很多种疾病都可能导致失眠的发生，像心脑血管疾病、高血压、肝炎等等，都会造成不同程度的失眠。


3.环境因素

环境因素影响的特点表现在特定时间与特定区域，比如工地施工产生的噪音，特殊工作人群，像护士之类有三班倒的工作性质等等。这些外因也会影响到睡眠质量与习惯。

4.体质因素

此类失眠多见于一些精神较为敏感的人群中，以白领居多，他们往往责任心强，做事不马虎，这样的人群，最容易被失眠症“找上门来”。

5.药物因素

药物因素诱发的矢眠症则是最近临床上出现的一个新问题，主要是某些抗生素、扩血管药、激素、抗精神病药及抗痨药的副作用所致。

失眠不仅可以通过吃安眠药来解决，一些食物也是可以帮助我们解决失眠的问题的

Answer 3

这个不一定的 有可能得等待数分钟至半小时差不多，嗯 不要太紧张 偶尔一次失眠不要紧的，以后避免熬夜，嗯 那你吃点改善睡眠的药物 如百乐眠胶囊，嗯 那你以后得避免不好的生活作息习惯，长时间熬夜会引起生物钟紊乱 出现失眠，应该不会的，晚上十点休息,每天至少八个小时睡眠。
吃安眠药之后多久能睡着，取决于安眠药起效是不是快。有一类药是快速诱导睡眠的安眠药，这类药吃了之后大概5-15分钟就可以睡着，这类药里有酒石酸唑吡坦、扎来普隆、右佐匹克隆和马来酸咪达唑仑等。另外一种是延长睡眠的，起效相对来说比较慢，服下之后大概是半个小时到一个小时之内入睡。但是半衰期长，它持续的时间长，可以用于延长睡眠，这一类药有地西泮、劳拉西泮、奥沙西泮、艾司唑仑、阿普唑仑或者氯硝西泮等。

Answer 4

所谓安眠药，只是通俗的说法，不是医学术语，在药理学上被称为镇静助眠药，品种有很多，不同的品种口服之后吸收的快慢、药物血浓度达到峰值的时间、震静强度都是各不相同的，达峰时间最快的例如，口服后十来分钟最多二、三十分钟可能就昏昏睡去了，但是其他一些品种例如艾斯唑仑，阿普唑仑等，一般要口服后几十分钟才能明显的感觉到有困意。睡眠的深度和服用的药物剂量的大小成正比，就是吃的多就睡得深就不容易被叫醒，吃的少就睡得浅就很容易被叫醒。就是这样的。镇静助眠药的使用需要在医生的指导下服用，建议不要脱离医生自己擅自服用，也不要脱离医生擅自加大剂量，以免出现比较重的副作用。
失眠是由于肝郁火旺、思虑过度、心阴不足阴虚火旺等导致的心神被扰，心神不宁。失眠的治疗需要慢慢调理，不能只靠安眠药，这样长期以往会对身体造成很大损害。非常理解你的心情，不过治疗失眠需要调理，首先就是放松心情，学会自我情绪的调节，缓解紧张压力，避免过度劳累。

Answer 5

在各种因素之下很多人都会使用安眠药帮助自己治疗失眠，但是很多人却发现自己即使使用了安眠药还是没有办法快速入睡，所以迫切的想要治疗吃完安眠药之后的入睡时间。其实不同的患者入睡的时间是不同的，所以大家没有必要为此而过分的紧张。

安眠药近年来使用的人变得越来越多，很多人都想知道在使用安眠药之后多久可以睡着。其实不同的人在服用安眠药之后入睡的时间都是不一样的，所以大家在面对安眠药的时候一定要小心谨慎，不要过于急切，否则只会导致失眠的治疗没有办法得到理想的治疗效果。为了让大家对于安眠药有更加深入的了解接下来我们就来给大家介绍一下。

其实大部分的患者在服用安眠药之后都可以在半个小时到两个小时之内入睡。不同的患者在服用安眠药之后睡着的时间是不同的，所以不能一概而论，而应该科学的，理想的看待自己的疾病。如果在服用安眠药之后就怀着自己可以立即睡着的心态，那只会导致失眠的问题变得越来越严重。所以大家在生活中更应该重视个人的调节。

那么到底怎么才能在服用安眠药之后睡一个好觉呢?

1，注意情绪变化。出现失眠最常见的原因就是常见的不良情绪诱发的，为了自己可以拥有一个好的睡眠在生活中一定要重视个人的情绪变化，尽可能保证自己在睡觉之前可以保持平稳的心态，远离不良情绪的刺激，以此来减低情绪对于睡眠的影响。

2，注意饮食，如果想要睡一个好觉在生活中多加注意个人的饮食习惯也是十分重要的，建议大家在生活中积极的调节个人的饮食习惯，减少进食一些具有刺激性的食物。

最后，虽然服用安眠药可以帮助大家治疗好疾病，但是并不代表一服用完安眠药就可以立即睡着。所以大家在使用安眠药的时候一定要理智的看待，不要因为错误的认识诱发不必要的焦虑。对于部分使用了很长一段时间还是没有治疗好失眠的人士建议咨询医生，让医生帮助大家科学的使用药物治疗失眠。