Question

怎样才能学会放下

Answer 1

学会放下，是一种生活的智慧；放下，是一门心灵的学问。人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。该放下时就放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。

02
任何选择都有缺陷，没有什么决定是两全齐美的。如果你总是希望样样占全，那么你永远也做不出什么决定。当你最终按照自己的心意，而不是遵循原有的生活习惯，自己选择了方向与路途时，就不要抱怨，更不要后悔。一个人只有能够勇敢地承担起自己的责任，才能在人生道路上留下无悔的足迹。

03
已经拥有的不要忘记；已经得到的更加珍惜；属于自己的不要放弃；已经失去的留作回忆；想要得到的一定要努力；累了把心靠岸；选择了就不要后悔；苦了才懂得满足；痛了才享受生活；伤了才明白坚强。

04
放下压力，累与不累，取决于心态；放下烦恼，快乐其实很简单；放下自卑，把自卑从你的字典里删去；放下懒惰，奋斗改变命运；放下消极，绝望向左，希望向右；放下抱怨，与其抱怨，不如努力；放下犹豫，立即行动，成功无限；放下狭隘，心宽天地宽。

05
有些事情，只有经历了，才有穿透心扉的体验；曾经的人，只有从心底放下了，心灵才会真正地解脱。没有哪件事，能够一直捆住你的手脚；没有哪个人，能够成为你的永远。所以，想做的事，只要有能力做，那就不要等，不要害怕失败；想付出的爱，只要觉得可以，那就大胆些，不要留下遗憾。

06
当初有些事，让我们刻骨铭心；曾经有些人，令我们难以释怀。我们一路走来，告别一段往事，走入下一段风景。路在延伸，风景在变幻，人生没有不变的永恒。走远了再回头看，很多事已经模糊，很多人已经淡忘，只有很少的人与事与我们有关，牵连着我们的幸福与快乐，这才是我们真正要珍惜的地方。

07
有些事情，明明过去了，却仍然去固执地回忆，固执地想念；有些过客，明明走远了，却依旧会固执地去爱，固执地去恨；有些时候，明明感觉很累了，却还是要固执地支撑，固执地顽抗。那些没有意义的人与事，就统统放下吧！还能固执给谁看呢？一个人的固执，看似是牢固的盾甲，其实伤的是自己的心。

08
刻意去找的东西，往往是找不到的，天下万物的来和去都有它的时间和地点。是你的，就是你的，不是你的，就不是你的。人有权力去追求幸福，一个肯于认清这个事实的人，是智慧，而且是进取的。

09
人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。不求与人相比，但求超越自己！
低调，是一种超然洒脱、平和豁达的人生态度。低调做人，就是卑微时豁达大度，显赫时不骄不躁。低调所呈现出的是一种大气、一种从容。低调做人，就是要学会藏锋敛迹，多思慎言，与人为善；还要学会谦虚平和，淡泊豁达，心胸宽广。低调，让你拥有坦荡人生，宠辱不惊；低调，让你审时度势、游刃有余

Answer 2

我觉得，放下一个人的最好方式，应该有四种。真正的放下，不是让记忆归零，而是再一次想起来，心情也是波澜不惊的样子。

1.放下一个人的最好方式：分手的时候，不吵不闹不纠缠。
有的人，在分手的时候，就已经表现出了“放不下”。当感情慢慢变淡了，破裂了，总有一个人会提出“我们放手吧”，而那个不愿意放手的人，才是更痛苦的人。可以含泪说一句“我们放手吧”，其实是早有准备，即便心里很苦，但不会太苦。

相遇总是猝不及防，相离才是早有准备。原来也安慰过别人，“既然放手，就大大方方，这辈子谁都不欠谁的”，但是轮到自己了，却怎么也无法冷静下来，更不能做到大大方方。

当你看到对方转身的时候，一切都结束了，你越纠缠，只是心越纠结，就像一条绳索，困住了自己的未来。放下一个人，就从分手的那一刻开始，变成一个安静的人，目送对方离开，然后你也慢慢转身，才是最好的选择。

2.放下一个人的最好方式：离开以后，不打扰不联系。
不打扰不联系，再好的感情，都会慢慢变淡。很多恋人，就是因为分开后，还舍不得删除对方的联系方式，甚至常常去对方的朋友圈看看，结果越看越思念。

时间是最好的疗伤药，所有的感情创伤，都会因为时间而变得平淡。因此，离开曾经爱过的人，就再也不要联系了，也不要保留任何的东西。每个人都会“睹物思人”，如果你什么都看不到，也就慢慢放下了。

Answer 3

不要去管她，也不要去想怎么忘记她，记得就是记得她，因为你越是想去忘记一个人，你越是不能忘记，水和茶的区别就是在于有没有被茶叶渲染，而你那对她的思念就如茶叶，不断的使自己对她的思念加深，从而使自己无法自拔，想忘记她，就请用平静的心去对待一切……

Answer 4

现在你怎么劝她的是为了放平心态、放下过去的事。而你唯一能做的就是给她的现在增添快乐、欢笑、让她将注意力转移到你身边，渐渐的去慢慢去淡忘的这件事，只有这样一个人才可以放开过去。如果说要忘记，没人能做到忘记过去，只有看能不能放下过去

Answer 5

你在某些事情放不下，说明你还是不知足或者不知道是成是败，想得到它或完成它，但现在的能力又不够（也许倾尽全力能办得到，但得不偿失），才会产生这一放不下状态（自己的理解，见笑了）。
世事充满矛盾充满的挑战，当你每化解一个矛盾征服一个目标，你都会感到由心的快乐，这种情况上学期间最多（我就是，想想当时的情况，你也会悠然一笑），但你当时没有任何回报，为什么能快乐？让我说就是完成了自己的一个心愿，高兴过后去征服下一个目标。