Question

怎么祛痘啊，

Answer 1

痤疮是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。

　　根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起。痤疮的病因还与一些病原菌感染有关，已经证实痤疮的发生与丙酸痤疮棒状杆菌感染有关。这种痤疮棒状杆菌寄生于青春期的毛囊皮脂腺里，通过脂酶的作用，可水解甘油三脂，产生较多的游离脂肪酸，这些游离脂肪酸能使毛囊及毛囊周围发生非特异性炎症反应。

　　患痤疮除了积极遵从医嘱治疗外，还要注重日常生活中的一般治疗，以预防痤疮的发生和加重。

　　一是要保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规律会引起或加重痤疮。

　　二是要不吸烟，不喝酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物；多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

　　三是局部护理方面尤其要注意不要挤压皮疹，注意面部清洁，油性皮肤用碱性稍大的香皂，干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳。四是有脓疱或囊肿洗脸时不要过于用力，以免使皮损破溃。

青春痘是如何发生，怎样完全治疗

　　如缺乏维生素A，维生素B2，维生素B5，维生素B6，矿物元素锌，钾，以及卵磷脂，都会导致青春痘发生。因此防治青春痘必须从增强整体素质和新陈代谢，调节生理功能着手，才能达到治本的效果。目前以知金相伴花粉中含有200多种营养成分，有利于增强人体的新陈代谢，调节生理功能，特别是内分泌代谢，金相伴花粉中的维生素A能维护皮肤组织健全，使毛孔不易角化，毛孔不再狭窄，维生素B2能促进饱和脂肪酸代谢，减少皮脂过分益出，使皮肤不油腻，减少青春痘发生的机会；维生素B5有利于皮肤滋润，防止青春痘恶化；维生素B6能促进不饱和脂肪酸代谢和防止血管硬化，锌对青春痘伤口有愈合作用；钾和磷脂能帮助脂肪代谢，阻止青春痘发生。

Answer 2

就我个人祛痘6年的经历，我总结了一下：

1、改变膳食结构，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃肉类跟甜食；

2、每天排便，晚上11点之钱睡觉；

3、至于护肤品之类的，不要盲目的用祛痘产品，我个人建议用补水保湿系列的护肤品再加上一瓶The
Body
Shop家的茶树祛痘精油。

当然这个仅仅是我个人的经验而已，我目前真的是痘痘少了很多，每周我从学校回家，我爸爸妈妈都说我痘痘一次比一次少。

Answer 3

长了痘痘之后太烦恼，生活中的一些小窍门，还你一张干净的脸

Answer 4

如何祛痘

Answer 5