Question

什么水果比较养生、

Answer 1

冬季吃的水果还有苹果、桔子、香蕉、山楂等。苹果可生津止渴，和脾止泻；桔子可理气开胃、消食化痰；香蕉清热润肠、降压防痔；山楂可扩张血管、降低血脂、增强和调解心肌功能，有防治冠状动脉硬化的作用。

Answer 2

多吃萍果一天一个苹果让你远离医生。吃梨清肺，茫果、葡萄养颜，香蕉对便秘者有好处，夏天多吃西瓜西红柿维生素丰富这些都是简单实惠的水果多吃无害