Question

吃饼干有什么好处

Answer 1

普通的苏打饼干可以中和胃酸……
医生也让我吃……
其他的什么巧克力饼干夹心饼干什么的热量太高，脂肪含量糖含量太高营养搭配不合理发胖也上火，多吃很易长痘痘……

Answer 2

我只知道早餐吃饼干不好。希望对你有帮助``因为早晨各种消化液分泌不足，而且饼干有缺少优质蛋白，不仅难以下咽，而且只能提供短时间的能量。