月经期间吃冷饮会造成什么影响
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吃冷饮会影响月经期血管的收缩,造成腹痛,妨碍月经排谈世出,或月经过少或突然中断等。经期应避免吃冷饮,不可过食香辣刺激性食物,要多喝温水岁哗,多吃含雀肢新鲜的蔬菜和水果。
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吃冷饮会影响月经期血管的收缩,造成腹痛,妨碍月经排谈世出,或月经过少或突然中断等。经期应避免吃冷饮,不可过食香辣刺激性食物,要多喝温水岁哗,多吃含雀肢新鲜的蔬菜和水果。
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月经期间子宫需要温暖,严格来说,小腹部败乱一定要保持温暖,受寒会腰酸毕枯谨痛,甚至影响到以后月经失调,甚至给怀孕造成影响,以前我就在月经期间吃冷的食物,当时感觉不出不适,现在慢慢累积,现在来月经就会感觉腰很痛,所以一定要保持温暖,在月经期间尽量吃热的饭菜手基!多喝些粥!
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您好!月梁旦桥经期因经血的耗散,更需充足的营养;饮食宜清淡温和,易于消化,不可过食生冷,因寒使血凝,容橡猛易引起痛经,以及月经过少或突然中断等.不可过食辛辣香燥伤津的食物,以养活子宫充血.要多迟桐喝开水,多吃水果,蔬菜,保持大便通畅.
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