在心情不怎么好郁闷的时候做些什么事或者听什么歌心情会好点呢?

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仇智尹丙
2020-03-20 · TA获得超过3.7万个赞
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其实也许每个人都会有心情不好的时候吧!我一直觉得我们内心的情绪是呈波浪式的起伏,有时好,有的时候很糟,可能人的欲望太多了吧!人们常说:“无欲则无求”,我们以平淡的心态去看待生活中的得与失,塞翁失马
焉知非福。生活之中不如意事之多不可预知,有一些是人力不可为的.
在心烦郁闷的时候,要学会看看自己所拥有的和自己的优点,这样你的心情也许会好点。还有就是做自己喜欢的事充实自己.认真对待平日看似平淡单调的生活,多听
多看
多做,多交友,多交流.找好朋友聊天,听音乐,看电影,谈恋爱或者外出运动一下感受大自然的清新和宁静,释放一下压抑的心情。呵呵
人生就好像是接力赛,
没有一帆风顺的
,但你要对自己有信心,所有的事情都会过去的!
希望你会开心点吧
!(*^__^*)嘻嘻``
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百度网友fe1a28558f
2020-01-16 · TA获得超过3.7万个赞
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听歌就听一些舒缓的
有助于休息安静的
最好是曲子
没有词的
但决不能听摇滚一类的歌曲
那会加剧你心情的变坏程度
至于做事
那得分人了
我个人喜欢睡觉
嘿嘿
如果你有相当好的朋友
可以和他们倾诉一下
那会使你心情好的更快
实在不行
和我们这些“网友”聊
反正他(她)也不认识你
是不是?
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