Question

注意力不集中是什么原因？

Answer 1

你好，注意力不集中那是因为杂念太多，你可以时常静坐清楚自己的杂念。祝你生活愉快。

Answer 2

你好，

注意力不集中？

我认为有以下几个原因：

一是晚上睡眠质量不佳，没有充分休息

二是身体缺少营养物质，需要补充能量

三是缺少体育锻炼运动，身体虚弱无力

四是外界干扰过大，超过自身自制力

五是工作学习环境较差，无法集中注意力

等等，希望有帮助。

Answer 3

1.身体原因：睡眠不足或感到疲劳，天热、口渴、生病等引起的情绪不安；

2.环境因素：环境繁杂、喧闹等使孩子的注意力不易集中；

3.家庭因素：父母不和或家庭经济问题；

4.心理原因：心理、学习压力过大，不良情绪，心理疾病等，都会影响注意力的集中。

Answer 4

注意力不集中原因之一就在于对方所讲的事情，完全没有引起你的兴趣，还有就是自己心中所想，身边发生的事情太多。使自己始终心有所忧而无法集中注意力。来专注于眼前的事情。调节一下心态吧。放松心情。先关注于眼前的身边事，总有解决的办法。

Answer 5

如果是小孩注意力不集中，可能是因为1.未达到正常注意力发育阶段，2.睡眠不足，睡眠质量不好。如果是大人的话应该是各方面压力大，太劳累等等因素。