脑出血患者吃什么好呢?
140个回答
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脑出血病人基础代谢比较高,所以要吃一些含有热量、蛋白质、膳食纤维和维生素的肉类瓜果蔬菜等等。因为可能同时患有高血压,所以避免食用含有过多油脂的食物,同时减少盐的摄入量。
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脑出血的患者在疾病期间是一定要控制总热量,多吃一些含有膳食纤维的食物,另外要少吃一些蔗糖,蜜蜂,水果,糖,糕点等等,一定要定时定量,还要少食多餐,要补充优质的蛋白质,要少食多餐,另外要适当的补充维生素,c维生素e以及矿物质等等,并且要保持一个良好的心情。
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脑出血患者吃什么东西的话一般都是以清淡的食物为主的,不能够吃的,太油腻,太油腻的话,可能会导致他的血压升高。会有生命危险,出现最好的话,吃些清淡的食物,一日少食多餐就好了。
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适当补充肉类、蛋类和豆制品,补充人体的必需氨基酸和蛋白质等营养物质。
多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,适量进食谷类、牛奶、豆类和肉类等。少吃产气食物,不要暴饮暴食。减少脂肪和胆固醇的摄入,少食高盐、高糖、高脂的食物,不喝喝含糖饮料。
多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,适量进食谷类、牛奶、豆类和肉类等。少吃产气食物,不要暴饮暴食。减少脂肪和胆固醇的摄入,少食高盐、高糖、高脂的食物,不喝喝含糖饮料。
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蛋白质适量 豆类多吃
瘦肉、鱼类、豆制品、蛋清等蛋白质食物可以适量吃,它们可以弥补流失的氨基酸。每天牛奶、酸奶各一杯,牛奶中乳清酸可以抑制胆固醇合成,降血脂。豆类可以促进胆固醇排出。
2、限制动物脂肪
限制动物脂肪,如奶油、猪油摄入。胆固醇高食物有动物内脏、肥肉、蛋黄都要尽量少吃。它们所含饱和脂肪酸会促进胆固醇浓度升高,增加脑出血患者患动脉硬化风险。
瘦肉、鱼类、豆制品、蛋清等蛋白质食物可以适量吃,它们可以弥补流失的氨基酸。每天牛奶、酸奶各一杯,牛奶中乳清酸可以抑制胆固醇合成,降血脂。豆类可以促进胆固醇排出。
2、限制动物脂肪
限制动物脂肪,如奶油、猪油摄入。胆固醇高食物有动物内脏、肥肉、蛋黄都要尽量少吃。它们所含饱和脂肪酸会促进胆固醇浓度升高,增加脑出血患者患动脉硬化风险。
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