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一和人吵架就紧张,怎么办?
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一吵架
就会情绪激动,心跳加速,语言紧张,这是正常的一种心理现象,说明你是个善良的人,在内心深处并不想和别人吵架,也不大善于吵架。既然这样,吵架这事能免则免吧,平心静气地和对方好好谈谈,也许会取得跟好的沟通效果。要是实在不行,可以非暴力不合作,以沉默来抗拒。吵架是不能解决问题的,只会让事情更糟。要是真的到了非吵不可的地步,千万不要太激动,看着对方的眼睛,言语直戳对方害处,让他理亏。
就会情绪激动,心跳加速,语言紧张,这是正常的一种心理现象,说明你是个善良的人,在内心深处并不想和别人吵架,也不大善于吵架。既然这样,吵架这事能免则免吧,平心静气地和对方好好谈谈,也许会取得跟好的沟通效果。要是实在不行,可以非暴力不合作,以沉默来抗拒。吵架是不能解决问题的,只会让事情更糟。要是真的到了非吵不可的地步,千万不要太激动,看着对方的眼睛,言语直戳对方害处,让他理亏。
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