Question

晚上8点吃一个奶油面包和一根火腿肠会胖吗？我17

我17岁晚上吃一个奶油面包一根火腿肠会胖吗？8点吃的

Answer 1

晚上吃了一个奶油面包，一根火腿肠，这个是不会发胖的，这个不需要担心，正常生活就可以了，晚上一般建议多吃一点稀粥，对身体是有好处的，在平时合理的饮食不要吃过多的零食和难消化的食物，避免对身体形成严重的伤害，如果出现了身体不舒服症状，需要及时的去医院就诊了，如果是有身体的肥胖，需要积极的减肥。