催眠究竟是什么？它为何能激发人类内心的潜意识？
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催眠其实是一种专业的治疗心理疾病的方法，并不像看起来那么简单，而且催眠是有严格的方法指导的，必须有专业资格证的人才可以对患者进行催眠，不是任何人都可以的。催眠不仅可以用在心理治疗方面，在刑事侦查等领域也有广泛的应用。它之所以能够激发人类内心潜意识的原因如下：
催眠这种方法是可以快速让人放松，并且减少压力的方法。人只有在完全放松的情况下，而可以控制住自己的情绪，并且愿意让自己的潜意识跟自己的心理进行沟通。如果人在非常紧张的情绪下，其实很多的潜意识是会被压制的，特别是患者不愿意面对的一些事实和意识，就会因为人为的心理防备而被隐藏起来，催眠就可以让人完全放松，从而了解到内心的潜意识。
其实被催眠的人一定要非常的信任催眠师才可以，如果被催眠的人一点也不相信对方的话，那么催眠师在引导的时候就会出现障碍。被催眠的人无法进入情绪之中，也就看不到自己的潜意识。所以心理治疗师在对患者进行催眠之前，其实是会花费很长的时间来跟患者之间建立起信任的关系的。
只有形成了这种信任的关系，催眠师在进行催眠的时候，被催眠的人才会受到他的言语的引导。而就是因为催眠师一直陪伴在侧，所以对于内心比较阴暗和害怕的潜意识，患者也愿意进行回想，在这样的情况下，人类内心的潜意识才可以被看到，并且患者也愿意自己慢慢的去探索内心中最害怕的部分。所以说催眠的前提条件就是要有信任，而这份信任是不太容易建立的。
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