看恐怖片能减肥吗?
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看恐怖片真的能减肥。 据外媒30日报道,英国科学家一项最新研究成果称,坐在沙发上观看恐怖片也能燃烧热量,起到瘦身的功效,且片子越恐怖,热量消耗越多。
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可以。研究表明,早在远古时期,我们的祖先在遇到危险时,体内会分泌大量的多巴胺、肾上腺素、血清素、内咖钛等物质,来提高身体的运动能力应对险境,而在看恐怖片时,玩命依旧会在身体内产生这些物质,在大脑随后意识到没有危险,身体就会重新进入安全状态。
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坐在沙发上观看恐怖片也能燃烧热量,起到瘦身的功效,且片子越恐怖,热量消耗越多。科研人员还根据被试者实际消耗的热量平均数,罗列出减肥效果最好的10部恐怖片。
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英国科学家发现,看恐怖片儿确实可以减肥
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