孩子上课注意力不集中该怎么办?

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芝麻未来加油
2020-08-23 · 贡献了超过206个回答
知道答主
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1。老师的帮助:老师是发现孩子上课注意力不集中的第一个人,所以要解决这个问题,肯定少不了老师的帮助。我们可以跟老师商量,让老师多点关注自己家的孩子,时不时地监督提醒他、也请老师对自己家孩子严厉点,让他知道上课的严肃性,培养孩子上课的自律性

2。家长的管教和监督:我们不要总是说忙,说没时间教孩子,要多多地关注孩子,也不能过度地宠孩子,该严厉时就是要竖立家长的威严,让孩子知道自己行为是否是错了,要告诉他,并且要求他改正。当然该亲密时就该亲密,不能让孩子产生恐惧,严厉只是用在他做错事的时候,在家里监督他,提醒他,让他慢慢改过来,慢慢培养成好习惯,做一件事时就该认认真真地做,不能分心。坏习惯慢慢改了,上课自然也会慢慢变好。

3。让孩子有自控意识:孩子的自觉性才是最重要的,才能源头解决注意力不集中。我们必须要让孩子明白自控的重要性,大道理孩子有可能听不懂,简单的,比如我们可以举例一个孩子很不喜欢的人,告诉孩子,上课不集中听课,以后学习不好,就会跟某某某人一样,一样让别人不喜欢,孩子就会有一种危机感,觉得必须要好好听课,不能成为那样的人,他就会自己多管着自己,自控能力就有了,慢慢加强就最好了。

4。可做一些增强注意力集中的训练:我们可以选一些对注意力有帮助的事让他做。比如画画,难度对他来说稍微高点的,可以让他集中精力对付着画。可以让孩子拼图,拼他喜欢的图,认真找图的过程他的世界只有他一个人,身边没有其他声音。比如搭积木,全神贯注、小心翼翼一层一层往上搭,分心不得。这些都是可以训练注意力的。

5。给予孩子安静的环境:孩子的注意力不集中很多都是家长造成的,因为没有给孩子安静的坏境做他自己的事。比如孩子做作业的时候,家长在旁边打电话,在旁边拖地、直接点就是打断孩子的事,让孩子帮个小忙,这些都是打断孩子的思路,让他变得一个细微的声音都能吸引去他的注意力。所以尽量给孩子自己的空间,让孩子有个安静的环境。
枚蒙雨6G
2020-08-23 · TA获得超过1000个赞
知道小有建树答主
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首先要在家里面训其学习习惯,学习的时候尽量保持注意力,矫正一边学、一边玩,动不动就离开座位的习惯。训练孩子保持注意力,先要观察孩子保持时间,比如注意力能够保持五分钟,在家里与他做作业的时候,他做到五分钟开始走神以后,就鼓励他能不能保持到十分钟,如果能保持十分钟,就奖励他、表扬他,通过反复的表扬来固定孩子保持注意力的习惯和能力。到学校以后,就尽量帮孩子安排让他能够容易保持注意力的课堂或者课程。注意力比较分散的孩子对比较活跃,老师讲课比较生动的课堂,注意力就会能够保持的比较久。我们可以咨询学校,尽量能够协调,让孩子在那样的班级上学,对孩子就会比较好。如果老师讲课是走动的,孩子也会比较容易保持注意力。如果还能与老师沟通,让老师不定时的走到孩子的身边,拍拍他或者提问,不管回答的对不对都给予表扬,然后再让他坐下,其注意力又能够回到学习和课堂上,就能够保持的更加久。另外,可以与同桌协商,让同学一发现走神就帮助提醒,立刻把注意力集中起来回到学习上。还也可以与老师协商,让孩子能够尽量靠前坐,距离老师比较近,感觉到老师的控制比较强,注意力保持时间也会相对的要长。另外,我们要激发孩子的学习动机,任何时候只要孩子对学习有兴趣,其保持注意力的时间就会比使用其他方法都要长。如果他对这门功课非常有兴趣,能够学会或者能够做得很好,成绩能够考得很好,还不断得到表扬。这种情况下孩子就会有很强的学习动机和兴趣,能很好的保持自己的注意力。在家也可以稍微做注意力的训练,比如捡豆子、穿珠子等,培养孩子的耐心和注意力的训练,也可以有一定的作用。如果是比较冲动的孩子,每天为其固定一个时间去做运动,将过高的能量消耗掉以后,孩子没有那么冲动了,注意力保持的时间相对也会较长。另外可能就是一些疾病,要检查病因,比如有没有过敏状态或者最近是不是在感冒、发烧、很疲劳,有没有多动症,注意力发育是不是有缺陷,这些不同的病症都需要相应的治疗。孩子睡眠一定要保持充足,学龄期的孩子都要有八小时睡眠,否则慢性睡眠不足也会影响注意力。
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快乐光年
2020-08-23 · TA获得超过212个赞
知道小有建树答主
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若儿童同时有时间短、不分场合、过度活动、心境冲动、易激惹、学习困难等表现,应及时就医,确诊是否存在注意力缺陷、多动症,如有需要,可进行药物治疗。若儿童年龄太小,自我控制能力较差,需要引导儿童建立自信,逐渐延长关注时间。若是因为学习枯燥,缺乏动力,家长应与孩子一起挖掘课程的兴趣点,树立学习信心,培养学习动机
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睿爸生涯规划
2020-09-24 · 睿爸:专栏作者,家庭教育指导师,生涯规划师,两孩爸爸
睿爸生涯规划
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孩子的注意力不集中该怎么办?#星知计划#

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心理学妈妈
2020-09-20 · 学点和孩子沟通的心理学
个人认证用户
心理学妈妈
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专注力

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