Question

吃什么对脑子好

Answer 1

俗话说缺啥补啥，你懂的。

俗话又说了，人不锻炼不成钢，除了肢体的灵活性，大脑及五官也可以加强训练。多动脑多学习的人脑子也笨不到哪儿去。

黄蓉比郭靖聪明吧？可是郭靖学了《武穆遗书》之后，竟能骗到黄蓉回去拿打狗棒！等黄蓉意识到了，郭靖已经只身打入敌营了！

Answer 2

鱼、海带等。鱼，富含蛋白质和不饱和脂肪酸，能促进大脑发育。海带，富含DHA和矿物质碘，有强身健脑的作用。

Answer 3

多吃蔬菜蔬果，养成良好的生活习惯，吃的鱼类，核桃干果，有利于脑部的发育。

Answer 4

鸡蛋中含有丰富的蛋白质有益人体发育；大豆中有优秀的不饱和脂肪酸，可以增强儿童的记忆力；牛奶中含有丰富的钙，可以促进宝宝的脑部以及身体发育。

Answer 5

我认为多可以多吃一些核桃，板栗。核桃和板栗都非常的补脑，可以补充大脑的营养，利于大脑发育。