Question

噩梦说出来就破了吗

Answer 1

自己受到伤害，身体有痛和酸麻感的噩梦。这种有身体感知的噩梦，指向的是健康预警。需要关注的是梦里有疼痛不适感的部位，若轻轻按压或不按压的时候也有对应感觉，若非肌肉劳损导致的轻微症状，基本需要就医的。你觉得“说破”能治病吗？

梦里犯小人、遭遇背叛等人际关系危机的噩梦。真要化解人际关系危机，包括情感危机，靠一句对梦的“说破”肯定是不行的，其更需要的是在行为上的调整和改善。

用把梦说破的技巧来化解噩梦的，和用“梦是反的”技巧是一样，只是用来安抚做梦人的。不会解梦的人也许会用这个方式来帮一些做了噩梦而惶惶不安的人释放情绪。但我们知道，这于梦境里透露出来的问题的解决是毫无意义的。

是不是把梦说破就一定毫无价值呢？陈鹏解梦并不这么认为。因为有时候，这个技巧可以把一些做梦人憋在内心且让其或害怕或郁闷的噩梦说出来，这时候再善用技巧将噩梦源头找到，把问题彻底解决，这比不让做梦人开口讲梦。

Answer 2

我们周围都有一种说法，是噩梦，说出来就会破了，其实如果你相信这个说法的话也是可以的，如果做了噩梦，就跟周围亲近的人诉说一下自己的心里也就不会有心结了。

Answer 3

民间的确有这样的说法，做了噩梦，在太阳没出来之前说上三遍可能就破了，但事实上应该是的确如此

Answer 4

最近倒是没有特别重大的噩梦，但是昨天和师傅去坟地看坟，有个乌鸦叫，在此说破说破，我大吉大利，全家平平安安，说破说破，我大吉大利，全家平平安安，说破说破，我大吉大利，全家平平安安，阿弥陀佛，善哉善哉！

Answer 5

其实有的时候表达一下，把自己的梦境讲一讲，这样也是释放压力的，一种其实就是过度的思虑导致的，这种晚上做梦一定要缓解自己的压力，不要给自己过多这种潜意识的暗示。