Question

为什么晚上吃完夜宵早上却更容易饿呢？

是这样的，以前我晚上从来不吃夜宵，早从来不觉得饿，有一次，我去看医生 ，医生跟我说早上不能不吃早餐，晚上偶尔也要吃一些夜宵，到后来就按照医生的要求这样做了，可是为什么晚上吃夜宵，早上却很饿呢？

Answer 1

我认为应该是这样的：晚上你吃夜宵的时候胃部在运转，消耗好多的能量。而你吃到身体内的食物要一段的时间才能转化为能量，特别是晚上，机体的运转都减慢，能量不能及时供给，所以第二天早上感到饿